 |
O-SolnishkoФинальный отчет24/01/2017 13:19 |
Чем полезен для меня был марафон?
Польза от Марафона в осознанности всего, что происходило со мной в течении дня ВСЕ 60 дней подряд! В ежедневной работе над своими маленькими целями, которые ведут меня к моим большим мечтам! А еще то, что Марафон дал мне возможность "воспитывать" себя, а не ребенка.
Марафон познакомил меня с прекрасными девочками, с которыми я хочу общаться и после его окончания. А еще научил меня СМЕЛОСТИ публично рассказывать о том, о чем я не решилась бы раньше написать в социальных сетях...
И за это все я говорю СПАСИБО себе, что прошла МАРАФОН от начала и до конца. Спасибо Ольге Валяевой и ее команде за интересные задания и за возможность закрыть "хвосты", которые не могла начать делать до МАРАФОНА. Это записать на диктофон историю жизни моей бабушки и сделать фотоальбом ребенку. История жизни бабушки теперь продолжает записываться))) А Альбом у Артёмки готов ПОЧТИ))) остались штрихи!
И заключительные слова здесь: От всего сердца ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ 2017 ГОДОМ!!! Пусть исполняются мечты!!! И будьте все здоровы!!! И обязательно, всем ЛЮБВИ!!!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самое трудное для меня оказалось - это освящение пищи. Который я так и не сделала. Может позже я смогу легко и с любовью освящать пищу? Пока мне этот ритуал не близок
Как изменились мои отношения с окружающими?
Стала терпимее к окружающим близким. именно близким, потому что отношения с просто окружающими у меня всегда ровные и без раздражений
Как изменилось мое физическое состояние?
Так как физические упражнения под контролем ежедневно, то и физика) меня отблагодарила подтянутостью. Конечно, в этом направлении еще работать и работать! И с удовольствием буду заниматься зарядкой весь 2017 год!
Что говорят о моих переменах окружающие?
Не спрашивала о переменах у окружающих. За два месяца вряд ли произошли кардинальные перемены. Конечно, трансформация началась, как при любом движении и желании меняться.
Девочки, читающие мои отчеты в ИГ, если вам есть, что написать о переменах, которые вы видите, пожалуйста, напишите)
Какие навыки я освоила за этот период?
Ежедневная физическая нагрузка;
Делиться с окружающими;
Удаленная работа;
Находить время для себя, несмотря ни на что.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Восстановить себя и Набраться сил. Находить ежедневно время минимум для ОДНОЙ Женской приятности.Практически каждый день находила время хотя бы для одной Женской приятности, а то и больше)
- 2. Войти в состояние Хозяйки: максимально терпеливая, принимающая и понимающая.
Делать Техники на закрепление состояния Хозяйки.
Не всегда делала. Хотя с практик можно начинать день, потому что они работают и дают принятие с легкостью при общении с окружающими
- 3. Научиться разговаривать с родителями с уважением, принимая их мнение и не нарушая своих границ. Почаще гостить у родителей и разговаривать о их желаниях, мечтах, планах.
Получилось на 100%
- 4. Организовать режим сына (а значит и свой) так, чтобы подъем был в 7 утра и я могла отвезти его в сад к 8 утра
В садик ребенка организовала! Другой вопрос, когда в садик не ходим, то режим легко корректируется под меня)
- 5. Отслеживать свои эмоции и проговаривать их. Т.е. не кричать, а сказать: "я очень злюсь" ; "Ты меня расстроил" и т.д.
Не всегда получалось. В этом направлении предстоит постоянная и интересная работа