![]() |
Ал'е'каФинальный отчет05/01/2017 20:24 |
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон помог мне повернуться к себе лицом. Свои проблемы, свои желания, свои мечты, свои страхи и вообще свою жизнь я все откладывала на потом.
Теперь я знаю, что нужно делать (главное это делать, делать каждый день).
Я поняла, что далеко не одинока, у многих те же самые пробелы и трудности. Я восхищаюсь теми девочками, которые преодолевают себя (мне бы так!) и идут вперед к своим мечтам!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Часть заданий (про мой род, например) осталась невыполненными, т.к. я просто не готова к ним, не понимаю их ценности и необходимости для меня именно сейчас. Возможно в будущем я вернусь к ним.
Еще очень трудно было записывать свои дела "на завтра": ну не могу я следовать этому списку, всегда находятся другие, более важные в данный момент. И список желаний тоже оказался "пустым": сейчас все это как-то невыполнимо.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Я стала делегировать свои обязанности другим (правда это в конце года закончилось довольно плачевно, но я продолжу)
К родителям изменилось отношение. Я поняла, что они - такие какие есть, что Бог дал, то надо просто принять.
С сестрой стали налаживаться отношения.
Перестаю спорить и доказывать свою правоту (жизнь все расставит по местам).
Как изменилось мое физическое состояние?
Без изменений
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ничего не говорят. Никто о марафоне не знал.
Какие навыки я освоила за этот период?
Даже не знаю. Новые навыки вроде бы не появились, а старые вроде бы закрепились.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Полюбить себя, ценить и не занижать свои способности и достиженияВ начале марафона был какой-то подъем, а во второй половине общий спад. В этом направлении еще надо работать.
- 2. Перестать издеваться над лицом ( руки прочь!)
Кажется удалось
- 3. Делать гимнастику 2 раза в неделю
Наоборот, все делала наоборот, т.е. ничего не делала.
- 4. Соблюдать диету
В целом придерживаюсь, но в новогодние праздники произошел срыв.
- 5. Каждый день уделять время творчеству (рисование, вышивание, вязание)
Новые увлечения не появились. А так я постоянно что-то делаю (то вяжу, то вышиваю, то шью, то рисую)
- 6. Победить лень и не тратить время на бесцельное времяпрепровождение
С ленью борьба должна быть постоянной, раз и навсегда ее не победишь
- 7. Читать хорошие книги (хотя бы 2 страницы в день)
Как ни странно, читать стала меньше. Это в моем характере - делать все наперекор:)
- 8. Наладить режим дня (ложиться не позднее 23.00)
Не получается, хоть ты тресни! Но я буду добиваться.
- 9. Победить страх перед отношениями с мужчинами
Практики было очень мало, поэтому и успехи малы.
- 10. Относиться к работе проще, без надрыва
Не вышло: кто не работает, тот не ест (и это не фигурально).