elli luthienФинальный отчет04/01/2017 10:20 |
Чем полезен для меня был марафон?
В первую очередь тем, что я наконец-то осознала, что ищу себя в не в том направлении, поэтому и не выходит ничего. И другое, то что я похоже наконец-то поняла чего хочу))))))))) Чему безумно рада... !!!! Так что в последний день праздничных каникул всё решится окончательно)))
Второе, это то, что жить и планировать своё время для меня просто необходимо) За эти 2 месяца я переделала столько дел и хвостов, которые весь год лежали и ждали своей очереди)))))
И нашла единомышленниц)))) Спасибо девочки, что вы есть!!!!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Выводим токсины, Карта жизни, а трудными - отношения с родом...
Как изменились мои отношения с окружающими?
Поняла одну вещь по отношению к себе... очень часто я понимаю, что во мне зарождается негатив и может прорваться наружу, но я почему-то ничего не хочу сделать, чтобы остановить это... потому что накричать на кого-то проще и привычнее. Буду искать выход из ситуации!
Как изменилось мое физическое состояние?
Когда занимаюсь йогой чувствую себя великолепно и просыпаюсь по утрам уже с хорошим настроением)))))))
Что говорят о моих переменах окружающие?
Специально не спрашивала, но слышу много приятного))))))))
Какие навыки я освоила за этот период?
Научилась красиво делать макияж в стиле Нюд))))) Стараюсь всегда сервировать стол, даже если это обычный ужин
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Быть оптимистичной. Видеть в каждом случае новую возможность.Да, получилось. Приступы хандры на меня больше не нападают
- 2. Правильный режим дня
До Нового года не получилось из-за постоянной суеты, но уже третий день после - делаю успехи) Буду продолжать
- 3. Стать более терпиливой
Полный провал
- 4. Ежедневный уход за собой
Да, обязательно))) Нужно заняться лицом серьёзнее и начать правильно снимать макияж
- 5. Лучше понимать младшую сестру
Понимать понимаю, но сдерживать себя сложно
- 6. Прогулка
Да, стараюсь каждый день
- 7. Найти духовный путь
В процессе) Слушаю духовную музыку
- 8. Найти работу
Не получилось... поняла, что искала совсем не то. И приходя на собеседования только одна мысль в голове была: "Пожалуйста не берите меня!"
- 9. Заниматься творчеством
Да, да практически ни дня без него
- 10. Заняться йогой
Периодически, но хотелось-бы чаще
elli luthienПервый отчет08/11/2016 10:34 |
Мои ожидания от Марафона
Мне бы хотелось научиться слышать себя. Наладить гармоничные отношения с собой, с родными и близкими. Оставаться женственной в любых жизненных ситуациях.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Быть оптимистичной. Видеть в каждом случае новую возможность.Это просто моя беда. В любой, даже положительной ситуации мне видится отрицательная сторона. Сама уже устала от такого мировосприятия. Поэтому уже вовсю работаю над этим и, надеюсь, что получится смотреть на мир глазами оптимиста)))
- 2. Правильный режим дня
Со школьных лет, так сложилось перешла на режим "сова". И только сейчас поняла, что для меня это не подходит. Просыпаться днём с плохим настроением , уставшей и ночью мучиться бессонницей - никуда не годиться. Последние месяца полтора плавно перевожу свой биоритм на "жаворонка", результаты радуют, но хочется большего)))
- 3. Стать более терпиливой
Не "взрываться" по мелочам. Сначала попытаться объективно оценить ситуацию, а уже потом принимать решение, а не наоборот.
- 4. Ежедневный уход за собой
Обычно, я вспоминала, что о себе тоже надо заботиться, только когда появлялись "первые ласточки": цвет лица становился нездоровый, волосы секлись....и т.д. Последнее время пытаюсь это исправить. В общем есть к чему стремиться.
- 5. Лучше понимать младшую сестру
У нас с сестрой разница 17 лет. Абсолютно разные темпераменты и характеры. Мы, как две вредные гусеница из мультика))) я - Вупсень, она - Пупсень. То душа в душу, то поссоримся из-за какой-нибудь ерунды, как бы это смешно не звучало (у неё талант меня доводить))))). Так и живём. но анализируя, я вдруг недавно поняла, что все наши беды, от того, что мы никак не поймём, что мы разные что-ли. Я не могу весь день с ней прыгать и скакать, а ей не хочется, чтобы я всё время ей читала. Хотелось бы найти "золотую середину".
- 6. Быть открытой и отзывчивой
Очень часто в общении с людьми и даже друзьями, понимаю, что словно нахожусь в ракушке и, воспринимаю, всё каким-то искажённым. Отсюда сложности в коммуникации.
- 7. Найти духовный путь
- 8. Найти работу
- 9. Заниматься творчеством