Все Книги Ольги Валяевой

Розыгрыш призов

Открытое голосование

elli luthien

не в сети 8 лет

elli luthien

Финальный отчет
04/01/2017 10:20
  • Чем полезен для меня был марафон?

    В первую очередь тем, что я наконец-то осознала, что ищу себя в не в том направлении, поэтому и не выходит ничего. И другое, то что я похоже наконец-то поняла чего хочу))))))))) Чему безумно рада... !!!! Так что в последний день праздничных каникул всё решится окончательно)))

    Второе, это то, что жить и планировать своё время для меня просто необходимо) За эти 2 месяца я переделала столько дел и хвостов, которые весь год лежали и ждали своей очереди)))))

    И нашла единомышленниц)))) Спасибо девочки, что вы есть!!!!

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Выводим токсины, Карта жизни, а трудными - отношения с родом...

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Поняла одну вещь по отношению к себе... очень часто я понимаю, что во мне зарождается негатив и может прорваться наружу, но я почему-то ничего не хочу сделать, чтобы остановить это... потому что накричать на кого-то проще и привычнее. Буду искать выход из ситуации!

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Когда занимаюсь йогой чувствую себя великолепно и просыпаюсь по утрам уже с хорошим настроением)))))))

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Специально не спрашивала, но слышу много приятного))))))))

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Научилась красиво делать макияж в стиле Нюд))))) Стараюсь всегда сервировать стол, даже если это обычный ужин

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Быть оптимистичной. Видеть в каждом случае новую возможность.

    Да, получилось. Приступы хандры на меня больше не нападают

  • 2. Правильный режим дня

    До Нового года не получилось из-за постоянной суеты, но уже третий день после - делаю успехи) Буду продолжать

  • 3. Стать более терпиливой

    Полный провал

  • 4. Ежедневный уход за собой

    Да, обязательно))) Нужно заняться лицом серьёзнее и начать правильно снимать макияж

  • 5. Лучше понимать младшую сестру

    Понимать понимаю, но сдерживать себя сложно

  • 6. Прогулка

    Да, стараюсь каждый день

  • 7. Найти духовный путь

    В процессе) Слушаю духовную музыку

  • 8. Найти работу

    Не получилось... поняла, что искала совсем не то. И приходя на собеседования только одна мысль в голове была: "Пожалуйста не берите меня!"

  • 9. Заниматься творчеством

    Да, да практически ни дня без него

  • 10. Заняться йогой

    Периодически, но хотелось-бы чаще

Прочитать отчет полностью

elli luthien

Первый отчет
08/11/2016 10:34
  • Мои ожидания от Марафона

    Мне бы хотелось научиться слышать себя. Наладить гармоничные отношения с собой, с родными и близкими. Оставаться женственной в любых жизненных ситуациях.

  • Почему я выбрала для себя такие цели?

    1. Быть оптимистичной. Видеть в каждом случае новую возможность.

    Это просто моя беда. В любой, даже положительной ситуации мне видится отрицательная сторона. Сама уже устала от такого мировосприятия. Поэтому уже вовсю работаю над этим и, надеюсь, что получится смотреть на мир глазами оптимиста)))

  • 2. Правильный режим дня

    Со школьных лет, так сложилось перешла на режим "сова". И только сейчас поняла, что для меня это не подходит. Просыпаться днём с плохим настроением , уставшей и ночью мучиться бессонницей - никуда не годиться. Последние месяца полтора плавно перевожу свой биоритм на "жаворонка", результаты радуют, но хочется большего)))

  • 3. Стать более терпиливой

    Не "взрываться" по мелочам. Сначала попытаться объективно оценить ситуацию, а уже потом принимать решение, а не наоборот.

  • 4. Ежедневный уход за собой

    Обычно, я вспоминала, что о себе тоже надо заботиться, только когда появлялись "первые ласточки": цвет лица становился нездоровый, волосы секлись....и т.д. Последнее время пытаюсь это исправить. В общем есть к чему стремиться.

  • 5. Лучше понимать младшую сестру

    У нас с сестрой разница 17 лет. Абсолютно разные темпераменты и характеры. Мы, как две вредные гусеница из мультика))) я - Вупсень, она - Пупсень. То душа в душу, то поссоримся из-за какой-нибудь ерунды, как бы это смешно не звучало (у неё талант меня доводить))))). Так и живём. но анализируя, я вдруг недавно поняла, что все наши беды, от того, что мы никак не поймём, что мы разные что-ли. Я не могу весь день с ней прыгать и скакать, а ей не хочется, чтобы я всё время ей читала. Хотелось бы найти "золотую середину".

  • 6. Быть открытой и отзывчивой

    Очень часто в общении с людьми и даже друзьями, понимаю, что словно нахожусь в ракушке и, воспринимаю, всё каким-то искажённым. Отсюда сложности в коммуникации.

  • 7. Найти духовный путь

  • 8. Найти работу

  • 9. Заниматься творчеством

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →