Мои ожидания от Марафона

Здравствуйте всем! от этого марафона я хочу получить снова заряд вдохновения и поддержки, какой я испытывала при прохождении прошлого летнего марафона. хочу, чтоб моя жизнь обогатилась новыми практиками и опытом. хочу в этот раз поглубже покопаться в себе для больших результатов и гармонизации моей жизни. и, конечно же, результата по всем целям

за прошлый марафон было очень много позитивных изменений - улучшились отношения с любимым мужчиной, я отказалась от кофе навсегда, уже 4 месяца хожу только в платьях и юбках, обновляю свой зимний гардероб знаю как быстро похудеть с пользой для здоровья.

на протяжении прошлого марафона, и даже после него, мне постоянно подворачиваются и встречаются вещи, которые помогали моим целям - статьи, курсы, тренинги, книги, новые интересные знакомства. и которые помогли мне определиться с целями на этот марафон, какие-то подсказки, как будто меня меня кто-то направляет, чтоб я осознала, что именно этим я должна сейчас заниматься, именно это проработать, именно это в себе воспитать

желаю всем замечательной и приятной работы над собой - без напряга, только в удовольствие! :* и тогда весь мир вам будет помогать и подсказывать

Почему я выбрала для себя такие цели?

Обожаю эту страну! моей давней мечтой было посетить Индию. хочу изучить эту страну методом погружения и быть готовой к будещей поездке и встрече с ней

3 недели назад я начала восстанавливать свое зрение на он-лайн курсах. пришла я на них со зрением -6 и уже к концу первой недели поменяла очки на более слабые. это реально работает, нужно только ежедневно заниматься по несколько раз, любить себя, а соответственно восстанавливать свое здоровье! сейчас зрением занимаюсь сама и моя цель - за 6 недель - минус 6 диоптрий - это оптимальная скорость для работы с глазками. сходить потом к окулисту и подтвердить восстановленное зрение.

все больше моих знакомых или рисуют или вяжут, и мамочка моя рисует - все вокруг вдохновляют меня заняться таким полезным для женщины творчеством. еще это должно воспитать во мне усидчивость, так как с детства я не могла усидеть на месте. всегда меня больше интересовали подвижные увлечения - проффессионально занималась танцами, походы в театры и на разные концерты, участие в культурной жизни школы-института-города. а вот вышить хоть одну картину крестиком так и не смогла за всю жизнь))) надеюсь, что в этом марафоне мне хватит терпимости и я научусь создавать прекрасное своими руками!

Надоело вечно куда-то бежать - на работу, за трамваем и т.п. хочется стать более женственной в этом плане - не суетиться, собираться всегда вовремя и не опаздывать, чтоб меня никто никогда не ждал и не раздражался по этому поводу, ведь так я тоже привлекаю на себя соответствующие эмоции другого человека.

я могу сделать уборку всей квартиры за пол часа. но я этого больше не хочу! хочу, чтоб у меня всегда был идеальный порядок, чистота и все вещи на своих местах при наименьших затратах на уборку. освоить fly lady - говорят, что помогает.

правило 2 мин - если что-то можно сделать за 2 мин. или меньше, не откладывай это на потом. потом придется потратить намного больше времени на расхламление и уборку пространства. все вещи ложить сразу на свои места! с рабочими поверхностями у меня наибольшая проблема, ну и всегда ищу по квартире,где положила очки или нахожу сережки в непривычных местах))

в прошлом марафоне очень заразилась методом Ягодкина для изучения иностранных зыков, но мне не хватает системы - пусть в этом марафоне я ее выработаю!))

хочу развивать память, учить стихи, ведь это очень полезно и прекрасно даже для себя)

очень-очень люблю читать! в последнее время не хватает на это времени. хочу читать и художественную литературу - своих любимых писателей, и по психологии отношений, и по духовному развитию, и по здоровью. книга в неделю - надеюсь, я не сильно завысила себе планку))) жажда новых знаний))) хочу прочитать в ближайшее время: Путешествие домой, Опыт дурака, Упражнения йоги для глаз, 5 языков любви, Фартор Алладина, Подсознание может все, Живые мысли, Несвятые святые, Путь художника, Искусство быть женой и музой, Сестра Керри, перечитать Марию Магдалену.

с детства стремлюсь к здоровому образу жизни, вегетарианка уже лет 8, еще много чего делаю, но нет предела совершенству, всегда будет что-то новое, что захочу освоить, новый уровень, к которому захочу стремиться

в прошлом марафоне, вроде, был результат по восприятию жизни, спокойной реакции на некоторые ранее раздражающие вещи. но все равно замечаю за собой, чтоб могу сорваться, быть несдержанной и вспыльчивой, перебивать и спорить. и что самое обидное, что такая неспокойная Катя проявляется чаще всего с самыми родными людьми... хочу по другому - хочу их окружать опекой, спокойствием, радостью и позитивом. никаких негативных эмоций. точнее, они, конечно, могут быть, все мы люди, только выражать их по-другому. хочу наполнять себя релаксом и позитивом, чтоб моя внутрянняя гармония нашла себя

верю, что это очень полезные практики, чтоб они помогут мне для моей счастливой и гармоничной жизни, жизни без каких-либо страхов, в уверенном продолжении своего рода, приумножении всех положительных программ и качеств предков. воспоминания того, чему меня учила моя любимая бабушка. отношения с родственниками, хочу написать письма тому, кто далеко, и с кем так редко общаюсь - дедушке в Россию и бабушке на Украину - простые бумажные письма, как раньше - им будет приятно