Чем полезен для меня был марафон?

чем полезен?!...полезен однозначно! огромную роль сыграли мои благодарности мужу. Я не думала, что настолько чувствуется им мое отношение. Я прям вижу и чувствую его любовь) другой вопрос моего умонастроения, чтобы поверить в то, что меня можно любить.. Еще я накупила кучу полезных книг, читать не перечитать. Стала ближе к Богу. Немного страшно от того, что не смогу, не захочу столько всего выполнять.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

трудные с родом, практически не у кого что то спросить уже о предках. Полезными по уходу за собой, я практически заставляла себя каждый день что то делать для своего тела, пока не начала чувствовать прикосновения, приятные ощущения.

Как изменились мои отношения с окружающими?

подруги отсеиваются совсем, близких уже не осталось. Тех которые много лет были близкими, разругались с кем то, с кем то недопонимания. Как будто со свекровью лучше стали отношения, а потом муж нагрубил по отношению к моей маме и свекровь снова раздражает жутко.

Как изменилось мое физическое состояние?

незнаю ,сложно сказать. Наверное могу описать, что немножечко прониклась к своему телу штоли... но и самощущение глубже в раковину свою спряталась и подглядываю. страшно

Что говорят о моих переменах окружающие?

особо ничего. Шикарная говорят, а я смотрю на фото свои и думаю наоборот

Какие навыки я освоила за этот период?

навыки ухода за собой более частого, в виде масок для волос и лица, масла на то же самое, ножки в масляные носочки, планка, прыгалка, читать молитвы

Что мне удалось сделать по основным целям?

не старалась даже, энергии и так мало

делала, но реже. Застопорилась на маме, буду продолжать

не сделала, сама не собралась, пойду в клуб с зарплаты

не сделала, но буду

почти все уже ,финальная стадия, понятные шаги

начала гимнастику, массаж делала, когда ресницы свои были, как только новые отвалятся, продолжу

делаю регулярно

редко, иногда парк

да есть

вместе с йогой в зал, попробую танец мандлала