Чем полезен для меня был марафон?

Люблю этот гениальный инструмент. Благодарю, Олечка.

Я увидела себя со стороны. Наглядно, на практике все аспекты моей женственности. Что в каком состоянии, что в чем нуждается. Проанализировала. И поняла, что нужно подтянуть. А в чем уже есть хорошие плоды.

Познакомилась с интересными талантливыми мудрыми солнечными душевными девушками. И была счастлива общаться с ними, читать (хоть и редко) их отчеты, мысли, чувствовать неповторимую приятную энергетику каждой.

Дала себе почувствовать что я с собой, и что я умница. Это была главная цель участия в Марафоне - дать себе нежность, заботу, уверенность, тепло, покой, знание, что я всегда с собой и люблю.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Многие задания я не сделала.

Каюсь перед собой.

Но все, что я делала - были легкими и приятными. Не помню никаких трудностей.

Из тех, что я пропустила - задания по роду - скорее всего, они были бы наиболее трудными.

Как изменились мои отношения с окружающими?

Были хорошие. Стали хорошие.

Люблю тех, кто меня сейчас окружает. Благодарю Господи, за них.

Как изменилось мое физическое состояние?

Здесь видимых изменений нет.

Начинала Марафон с режимом питания с ошибками и все еще остались ошибки в режиме питания.

Что говорят о моих переменах окружающие?

Я ни с кем сейчас не общаюсь настолько часто и близко, чтоб кто-то заметил какие-либо изменения.

С друзьями с танцев - раз/два в неделю.

Врач говорит, что я изменилась за последние полгода. И все еще полно нездоровых программ препятствующих здоровому образу жизни и отношениям.

Стремлюсь, стараюсь.

Какие навыки я освоила за этот период?

Слушать, анализировать, смотреть на себя со стороны. Без осуждения и оценки, а лишь для помощи и заботы.

Любить себя, даже ошибающуюся. Даже ошибающуюся сотый раз.

Всегда помнить, куда иду и что мне нужно, как много я бы не ошибалась, не сбивалась и не падала.

Плачу. Наплачусь, встаю и иду дальше.

Нет поводов для грусти, пока ты жив. Тем более с руками, ногами, головой.

... Но, кажется это не совсем навыки...

Пересмотрела: все, что я делала-отслеживала в Марафоне я и так делала до этого. А в отчетах просто стала фиксировать. Так что нового я ничего не освоила. Да и не брала ничего нового, т.к. преследовала цель - отточить то, что имеется, минимизировать сбои по текущим обязательствам. (Что, кстати, не особенно получилось).

Так что навыков не освоено, кроме одного!

На половине пути мне пришла идея сменить одну из целей. Я поставила цель: "улыбнуться".

И это стало большим открытием для меня.

Освоен навык - улыбаться жизни, миру, происходящему.

Спасибо небу за эту идею. То, что нужно!

Что мне удалось сделать по основным целям?

изменений нет.

Плавное движение вперед с небольшими, но систематическими постоянными ошибками.

Продолжаю стараться, и делать. Стремиться.

Как сбила ,так еще и не восстановила.

Здесь все практически хорошо.

Молодец.

Да! Гениальная идея - продолжать в том же духе.

Результатов почти нет.

Внимание уделяла другим вещам.