Анастасия
 |
АнастасияФинальный отчет11/01/2017 10:50 |
Чем полезен для меня был марафон?
нельзя останавливаться, бояться и лениться. Любить себя и ближних.
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
родовые сценарии
Как изменились мои отношения с окружающими?
не очень сильно, но в лучшую сторону.
Как изменилось мое физическое состояние?
+45%
Что говорят о моих переменах окружающие?
нечего
Какие навыки я освоила за этот период?
...
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Любить себя, лучше понимать себя. знать свои желания, чувстваБольше начала заниматься собой это конечно же большой плюс. Желать тоже начала больше, а то совсем как-то тоскливо было. Чувства и эмоции совсем чуть чуть стали поддаваться
- 2. Найти взаимопонимание. научится вдохновлять его.
запутано
- 3. Понимать детей. не кричать на них.
стараюсь
- 4. Научится тратить деньги с умом.
вроде научилась
- 5. Держать дом в чистоте.
да
- 6. Заниматься спортом. Похудеть до 68 кг.
да
- 7. Найти свое предназначение
я мама и жена, а дальше видно будет
- 8. Научиться просить помощи у мужа, не стесняться просить деньги на себя.
с этим все в порядке, перестала настолько сильно бояться. и могу просить на себя деньги
- 9. Закончить вышевку
нет
- 10. Дочитать книгу
дочитала
|
АнастасияПервый отчет31/10/2016 21:47 |
Мои ожидания от Марафона
Хочу лучше понимать себя, научится прислушиваться к своим желаниям, к себе. Понимать и вдохновлять мужа, просить у него помощи, денег на себя. Взаимопонимание с деться. Быть спокойной и счастливой. Быть более дисциплинированной.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Полюбить себя, лучше понимать себя. знать свои желания, чувстваМало уделяю себе времени, и путаюсь в своих желаниях и чувствах. хочу научиться лучше понимать себя.
- 2. Лучше понимать и помогать мужу. научится вдохновлять его.
Вроде бы все знаю все понимаю, но как-то плохо все получается. не умею вдохновлять его, очень хочу этому научиться.
- 3. Понимать детей. не кричать на них.
Люблю их очень, моих мальчиков, но терпения не хватает, они вечно ругаются, дерутся - очень устаю от этого. Объясняю, разговариваю о их поведении но все в пустую.
- 4. Научится тратить деньги с умом.
Мне кажется что я очень много трачу в пустую, пытаясь заполнить какую-то пустоту, хотя может я и ошибаюсь.
- 5. Держать дом в чистоте.
Ленюсь особенно когда муж уезжает в командировку. хочу быть более дисциплинированной.
- 6. Заниматься спортом. Похудеть до 68 кг.
Занимаюсь и хочу продолжать заниматься спортом не бросать - это прекрасное дело, еще бы сбросить лишнее и вообще все будет хорошо
- 7. Найти свое ...,
Понять чем я хочу занимать, что могло приносить духовное и материальное наслаждение. Уметь занимать себя и делать что-то полезное для себя.
- 8. Научиться просить помощи у мужа, не стесняться просить деньги на себя.
Делать это так что бы это не воспринималось все в штыки, а мои просьбы были сделаны. Не стеснять - этим все сказано, не бояться просить лично для себя.
- 9. Закончить вышевку
Когда покупала была в таком восторге от нее, и сейчас тоже но времени как-то не хватает или просто ленюсь. очень хочу доделать
- 10. Дочитать книгу
Начала читать "Предназначение быть женщиной" - больше времени уделить этому.