petrivna.natalya@gmail.com
 |
petrivna.natalya@gmail.comФинальный отчет16/01/2017 21:55 |
Чем полезен для меня был марафон?
Повторение-мать учения
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Письма родителям
Как изменились мои отношения с окружающими?
Чаще стала видеться с близкими людьми
Как изменилось мое физическое состояние?
Лучше себя чувствую
Что говорят о моих переменах окружающие?
Стала юолее открытой
Какие навыки я освоила за этот период?
Доверие, новые рецепты
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Достичь своего идеального весаПилатес, аэробика
- 2. Заботиться о своем теле
Ежедневный уход, маникюр
- 3. Выучить турецкий до уровня А2 и уметь на нем изъясняться
Новые слова
- 4. Уделять время родным
Разговор
- 5. Научиться красиво фотографировать
Учусь
- 6. Делать зарядку, заниматься спортом
Спортзал
- 7. Посетить 2-3 новых города
План поездки
- 8. Иметь близкие, доверительные отношения с моим любимым
Да
|
petrivna.natalya@gmail.comПервый отчет31/10/2016 23:00 |
Мои ожидания от Марафона
Научиться принимать, любить себя и окружающих людей такими, как они есть.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Достичь своего идеального весаПотому что в своем правильном весе я буду себя лучше чувствовать, быть более красивой и в замечательном настроении
- 2. Оздоровить кожу
Т.к. это показатель общего здоровья организма, нужно нормализовать свой иммунитет и гормональный фон.
- 3. Выучить турецкий до уровня А2 и уметь на нем изъясняться
Чтобы чувствовать себя более комфортно и уверенно при общении. И чтобы иметь возможность участвовать в различной социальной жизни.
- 4. Отпустить обиды на родителей. Любить и принимать их такими, как они есть
Потому что хватит обижаться, пора их понимать и просто любить и уважать.
- 5. Заботиться о своем теле
Потому что хочу себя лучше и гармоничнее чувствовать.
- 6. Делать зарядку, заниматься спортом
Для хорошего настроения и здоровья.
- 7. Приобрести новый телефон
Потому что наше окружение очень влияет на нас. С текущим мне просто не удобно.
- 8. Посетить 2-3 новых города
Потому что хочу увидеть новые места в Турции.
- 9. Продолжить писать статьи
Потому что я люблю писать и чувствую себя счастливой, когда делюсь своими мыслями и историями других людей.
- 10. Иметь близкие, доверительные отношения с моим любимым
Потому что это Любовь:) Очень хочу научиться доверять и открываться. Хочу сохранить наши чувства и тепло.