ЮлияФинальный отчет24/01/2017 16:52 |
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон привел меня к лекциям Руслана Нарушевича, это наверное главная польза, а из них я многое поняла в отношениях с мужем, чего не могла воспринять из книг Ольги, видимо он как то яснее объяснил)) также получила бесценный опыт отслеживания разных параметров, ежедневные отчеты, структура, это очень помогает в жизни. К сожалению из-за декабрьской суеты на работе особенно под конец месяца не смогла выполнить некоторые важные задания, но как минимум я о них узнала, запомнила и постараюсь выполнить.
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Трудных не было, просто не на всё хватило времени, а полезные задания для меня скорее учиться слышать себя и свои желания.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Я начала тянуться к общению с подружками, потихоньку возвращаюсь к своему девчачьиму образу жизни))
Как изменилось мое физическое состояние?
Больше сил и вдохновения, и удачная покупка абонемента в фитнес зал.
Что говорят о моих переменах окружающие?
Учитывая, что я мало с кем общалась, а внешне я всегда позитивчик, то особо никто ничего не заметил
Какие навыки я освоила за этот период?
Двигаюсь к правильному режиму дня, сделала алтарь и потихоньку учусь освещать пищу.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Начать духовные практикиСдвиг есть и это радует!
- 2. Улыбаться людям при встрече
Стараюсь))
- 3. Находить новые рецепты
Не особо
- 4. Делать что-то полезное для своего тела и души
Дааа!!!!
- 5. Писать благодарности мужу
Дааааа и всем всем всем!