AnastasiyaBellФинальный отчет13/01/2017 00:16 |
Чем полезен для меня был марафон?
Этот марафон подарил мне обновленную меня! Больше концентрации, больше систематичности, больше внимания к себе, к окружающим и к обстоятельствам. Новы взгляд, это приятно! Безусловно, я не изменилась кардинально, но лучше стала точно! Было интересно выполнять задания, слушать, лекции, все это вдохновляло на то, чтобы жить более счастливой жизнью! Были сложные моменты, когда руки совсем опускались, но марафон возвращал к жизни, возвращал жажду радости и счастья! Большое спасибо семье Валяевых за такой замечательный проект!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самым полезным для меня было планирование от большого к маленькому, очень вдохновило создание цветного плана, движение от больших целей к маленьким шагам!
сложно было справиться с освещением еды, так как это немного пока не вписывается в приятие.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Я стала больше отдавать, больше кормить, стала меньше ждать от других людей, стала более легкой, и легче стало отношение к разным ситуациям, которые раньше вызывали больше протеста.
Как изменилось мое физическое состояние?
Я похудела. но при этом чувствую себя не истощенной, а живой!
Что говорят о моих переменах окружающие?
Отзывов и слов от окружающих к сожалению никаких не было...)
Какие навыки я освоила за этот период?
Самое главное - планирование и ежденевная работа над своим наполнением, а также дарением накопленной энергии!
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Работать над своим женским наполнением и обогащениемСделано!)
- 2. Делать каждый день моего любимого Мужчины счастливее, стать его невестой
Старалась изо всех сил! Невестой не стала)
- 3. Чаще видеться с родителями, разговаривать, быть ближе
Постаралась приблизиться! Помирить бабушку с мамой... Полностью не удалось, но немного заставить их подумать все же получилось!
- 4. Чаще видеться с подругами и дарить им хорошее настроение
Также старалась изо всех сил! Думаю, что получилось!
- 5. Написать главу магистерской диссертации
Ох, а с этим тяжеловато...
- 6. Доработать и запустить свой сайт
Немного потрудилась, но пока что опять откладывается! Но я точно это сделаю!
- 7. Растянуться на все шпагаты, весить 50 кг
Шпагаты не освоены, но 50 кг вешу!
- 8. Занятия творчеством
Творческих занятий могло быть и больше!
- 9. Получить основы итальянского языка, прочитать книги "Мозг во сне", "Включите сердце и мозги", "Поющие в терновнике", "Ночь нежна",
Ни одна книга не дочитана, итальянский не выучен(
- 10. Пить молоко, кушать витамины, меньше вредного сладкого
Пила, кушала, сладкое старалась исключать)
AnastasiyaBellПервый отчет04/11/2016 23:10 |
Мои ожидания от Марафона
Марафон Женственности для меня - это та мотивация, которой порой очень не хватает. Так уж многие приучены, и я в том числе, что когда за тобой никто не следит, то ты можешь позволить себе расслабляться, а отсюда результаты в делах совсем не значительные. Я верю в то, что благодаря Марафону я смогу добиться поставленных целей, стать лучше для себя, подтянуть слабые стороны в отношениях с близкими и помочь окружающим.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Повысить уровень женственности, нежности, светаБлагодаря статьям Ольги Валяевой и ее книге "Предназначение быть Женщиной" я уже многое узнала и внесла в свою жизнь и отношения, а удивительные результаты не заставили долго себя ждать. Поэтому я буду и дальше продолжать пополнять свою лунную энергию, чтобы дарить ее близким.
- 2. Совершенствовать отношения с любимым
Мне очень запомнилось сравнение Ольги Валяевой, когда она писала о том, что отношения - это эскалатор, двигающийся вниз, и чтобы удержаться хотя бы на прежнем уровне, нужно постоянно идти. А чтобы добраться до самого верха, где ожидает истинная любовь, нужно прикладывать гораздо больше усилий. За последние полгода я очень изменила свое поведение, отношение к себе и к любимому, но еще предстоит очень большая работа.
- 3. Забыть, что такое работа
Получать удовольствие от занятий творчеством, которые приносят доход. А доход нужен на уход за собой, на красивые платья, на исполнение других желаний и мечтаний.
- 4. Начать благотворительную деятельность
Одно из предназначений Женщины и способ наполнения - это помощь окружающим и благотворительность. Я всегда стараюсь помочь близким людям, но хотелось бы помогать и тем, кто в этом нуждается, делать это постоянно и со всей душой.
- 5. Вдохновлять окружающих девушек и женщин на преображение и женственную работу над собой
Приобретая знания об истинной Женственности, в общении с подругами я все чаще затрагиваю эту тему и замечаю, что мои знания и советы помогают им, принося свои приятные плоды. Хотелось бы помогать каждой девушке, с которой сводит меня жизнь, становиться осознанно счастливой.
- 6. Доводить начатое до конца, приучить себя к систематичности
По складу характера я очень быстро загораюсь и также быстро остываю, переключаюсь на что-то другое, тем самым сшибая только верхушки, не проникаясь полноценно тем, что делаю, и это мне очень мешает. Говорят, чтобы что-то ввести в систему, нужно 4 недели это практиковать. Поэтому надеюсь, что у меня получится усмирить свою натуру и доводить начатое до конца.
- 7. Общаться с другими девушками-единомышленницами
Когда есть те, кто тебя поддерживает, кто разделяет твои взгляды и намерения, то всегда двигаться к победе легче. Приятно ощущать себя частью большого, светлого и благотворного дела.
- 8. Носить только юбки и платья
Для меня всё еще сложно полностью отказаться от штанов. Странно то, что со штанами мне гораздо проще подобрать верх, да и как-то недостатки скрывать тоже проще, а вот с юбками всегда приходится долго думать, как все скомбинировать.... В моем гардеробе много юбок и платьев, но большинство из них не вписываются в повседневную носку, так как на мой взгляд слишком нарядны. Надеюсь, что мне все же удастся решить эту сложность.
- 9. Растянуться на все шпагаты
Моя давняя мечта иметь хорошую растяжку, и сейчас я стала целенаправленно этим заниматься. Марафон - это возможность стать лучше и счастливее, а достижения в растяжке точно смогут сделать меня таковой.
- 10. Остаться довольной своими достижениями
Часто делая что-то мы перестаем придавать значения победам, ставя их в разряд само собой разумеющегося. Поэтому надеюсь, что новые победы над собой и во имя себя будут запечатлены как значимые и мотивирующие к дальнейшим свершениям.