Солнце
 |
СолнцеФинальный отчет31/12/2016 21:10 |
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон был полезен для меня тем, что выработал привычку анализировать свой прожитый день и составлять план на следующий день
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
15 из 121 желания. Самое трудное это для меня верить в мужа и принимать его таким какой он есть. Я стараюсь каждый день над этим работать
Как изменились мои отношения с окружающими?
В лучшую сторону
Как изменилось мое физическое состояние?
Я осталась в том же весе (хоть не набрала)
Что говорят о моих переменах окружающие?
Муж ничего не говорит, но мы не ругается, наверное это показатель
Какие навыки я освоила за этот период?
Анализ и планирование
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Начать писать диссертациюРуководителю так и не позвонила, надеюсь в 2017 г. Что нибудь получится
- 2. Снизить вес до 52 кг.
Пытаюсь
- 3. Подкачаться и сделать супер тело
Делаю зарядку
- 4. Научиться шить
Нет
- 5. Мучное и сладкое до 12.00!!!
Почти
|
СолнцеПервый отчет30/10/2016 02:54 |
Мои ожидания от Марафона
Я хочу быть счастливой, удовлетворенной жизнью и увереной в себе. Ожидаю очень много от марафона, волшебных пенделей))))
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Начать писать диссертациюЭта цель уже как 8 лет. Хочется уже завершить начатое дело и ставить следующие цели
- 2. Снизить вес до 52 кг.
Хочу навсегда избавиться от лишнего веса
- 3. Подкачаться и сделать супер тело
Хочу быть красивой
- 4. Научиться шить
Давно мечтаю творить своими руками красивую одежду
- 5. Правильно питаться
Быть здоровой, красивой и стройной
- 6. Не орать на мужа и детей
Быть доброй спокойной женой и мамой, а не истеричной стервой.
- 7. Соблюдать режим дня, ложиться в 20.00 и вставать в 5.00
Когда я рано встаю чувствую себя прекрасно!
- 8. Верить в мужа и вдохновлять его на подвиги.
Думаю у меня плохо это получается. В глубине души я всегда боюсь, что он не справится. Хочу побороть эту бессмысленную тревожность
- 9. Поддерживать в доме порядок и уют
С моей ленью и двумя детьми это не так то просто, но хочется, чтобы мужу приятно было возвращаться домой.
- 10. Уделять время мужу и детям
С бытовухой и рутиной не всегда получается элементарно поговорить с мужем и поиграть с дочей