Мои ожидания от Марафона

Я хочу научиться следовать режиму дня, начать правильно питаться, заняться спортом, похудеть, структурировать свою деятельность и обрести уверенность в себе.

Почему я выбрала для себя такие цели?

Для меня важно хорошо выглядеть, если я добьюсь нужного веса, я буду себя чувствовать более гармоничной, привлекательной, уверенной в себе.

Сейчас я употребляю в еду много сладостей и продуктов, которые не полезны. От мяса и рыбы уже отказалась, но мне важно сбалансировать свое питание это позволит мне стать более здоровой и благостной.

Мне не хватает уверенности что-бы тотально уйти в свою сферу деятельности - психологию. Такое чувство, что я сижу в детской песочнице, а мой потенциал не реализован, а ведь я могу помогать людям, вдохновлять.

Мне важно организовать свой день, что бы было время на медитацию, и я хочу научится делать это правильно. Это поможет стать более гармоничной, я успокою свой ум, и перейду на новый уровень личностного развития.

Для меня важно начать молиться, Благодарить Бога за все что я имею. Сейчас я это не делаю, поскольку есть такое понимание, что Бог одни, а религии языки для общения с ним. Но я не могу выбрать этот самый язык, так как в голове куча стереотипов. Поэтому для меня важно начать молитву или чтение мантр.

На данном этапе накопились некоторые проблемы со здоровьем, вселенная дала мне знак, что пора пройти обследование и уделить время своему телу. Но есть определенные страхи и я постоянно откладываю это на "потом"