Мои ожидания от Марафона

Хочу научится на практике применять знания о женственности, из череды неконтролируемых событий выйти на осознанный уровень жизни.

Почему я выбрала для себя такие цели?

Все больше замечаю, что живу не своими интересами и ценностями, а навязанными извне. Получается,что моя собственная жизнь проходит мимо.

Привычка все делать самостоятельно изматывает и мешает строить гармоничные отношения.

Осознаю значительный дисбаланс в ролях. Роль мамочки преобладает. Хочу выйти на новый уровень взаимоотношений.

Хочу найти дело, которое доставляет мне удовольствие и позволяет сделать мир чуточку лучше.

Слишком много хочу, но мало чего в реальности делаю. Потом сама же себя в этом виню. Хочу понять, в чем счастье именно моей жизни. Хочу перестать подстраивать свою жизнь под социальные стандарты. Хочу выстроить в своем сознание понимание своих эмоций, ,их принятие. Хочу научится жить сердцем, а не мозгом и стандартами.

Понимаю, что делаю все исходя из своих потребностей, забывая спросить получающего,что ему нужно на самом деле. Особенно ярко прослеживается в отношении с детьми: играю в то,что мне интересно, игрушки выбираю на свой вкус и т.п... Конечно, старшему всего 3,5, но хочу проработать эту проблему. Уверена, что она есть и на других уровнях, просо не так ярко проявляется.

Хочу раскрыть в себе осознанность. Получать радость от жизни, иметь энергию для воплощения самых смелых желаний.

Движение - жизнь. Постоянные физические нагрузки дают энергию для жизни, приносят положительные эмоции. И,конечно, не забываю о здоровье и красивом теле. Так же это возможность приучить себя к режиму, которого мне явно не хватает.

С детства мечтала красиво петь. Но оценки в духе "медведь на ухо наступил" поставили блок. Единственное, что могу петь - колыбельные детям. Даже в ванной одна не пою. Есть ощущение, что этот блок не дает выход моей внутренней энергии.

Попытка вести дневник была в школьные годы. Но в силу нехватки желания или отсутствия осознания необходимости дневник был заброшен. Когда совсем накрывает от мыслей, прибегаю к его помощи. Понимаю, что дневник нужен на постоянной основе, как способ отслеживания своих состояний и избегания эмоциональных завалов.