alexlar25s@mail.ru
 |
alexlar25s@mail.ruФинальный отчет14/01/2017 20:14 |
Чем полезен для меня был марафон?
Мне марафон очень помог выйти на новый уровень, сделать шаг вперёд на встрече новой жизни! Так совпало (хотя давно знаю, случайностей в нашей жизни не бывает), что я именно в эти 2 месяца марафона сделала шаг, которого так боялась и который так мне был необходим. Я ушла от мужа, сняла квартиру. И теперь мы с дочкой живем вдвоём. Мой муж последние 4е года периодически уходит в запой, и с каждым годом наша жизнь с дочкой становиться невыносимее. И как только я не пыталась его изменить - ничего не менялось. Пока я не поняла, менять надо СЕБЯ! И сейчас я только начала жить по-другому. У меня нет страха, нет неуверенности, нет слез, а только планы, цели и задачи. Я знаю, что впереди у меня счастливое, светлое будущее!!!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самый полезные для меня оказались задания про письмо папе и маме, я так рыдала, даже сама от себя такого не ожидала. Трудным мне было задание - приготовление пищи Богу и своим умеющим родственникам. Так и не получилось это сделать, все никак не могу настроиться ((
Как изменились мои отношения с окружающими?
Не все приняли мои изменения, многие противятся моему новому Я, слышу много нового про себя, но я этого и ожидала!
Как изменилось мое физическое состояние?
Я как и хотела стала больше заниматься йогой, теперь хочу увеличить количество занятий в неделю
Что говорят о моих переменах окружающие?
Не всем нравиться мои изменения, особенно моему мужу, он вообще сильно не доволен
Какие навыки я освоила за этот период?
Я стала молиться, желать мужу счастья, стала постоянно пополнять свою женскую энергию, постоянно перешла на правильное питание, перестала думать о людях плохо.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Держать всегда ровную осанкуДа!
- 2. Всегда иметь безупречный вид от головы до ногтей
Да!
- 3. Каждый вечер читать книги вместе с ребенком
Да!
- 4. Проводить больше времени всей семьёй
Да!
- 5. Хвалить мужа каждый день
Нет
- 6. Перестать спорить с мужем
Да!
- 7. Весь день проводить в хорошем настроении с улыбкой
Да!
- 8. Каждый день вставать рано (6утра)
Да!
- 9. Медитировать
Нет, не могу пока
- 10. Найти своё предназначение
Все ещё ищу
|
alexlar25s@mail.ruПервый отчет29/10/2016 04:57 |
Мои ожидания от Марафона
Я хочу стать счастливой женщиной
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Держать всегда ровную осанкуЯ думаю о своём здоровье в будущем и хочу иметь красивую лёгкую походку
- 2. Всегда иметь безупречный вид от головы до ногтей
Хочу быть красивой, ухоженной, молодой женщиной
- 3. Каждый вечер читать книги вместе с ребенком
Хочу больше времени проводить с ребёнком, книги помогают найти общие точки соприкосновения с реальной жизнью, перед сном успокаивают и расширяют кругозор.
- 4. Проводить больше времени всей семьёй
Время, проведённое, вместе сближает, учит правильному общению друг с другом
- 5. Хвалить мужа каждый день
Я совсем забыла, когда хвалила своего мужа, а ведь он этого достоин как никто другой! У него столько много положительных качеств!
- 6. Перестать спорить с мужем
Стать женщиной для своего мужа, а не войной!
- 7. Весь день проводить в хорошем настроении с улыбкой
Улыбка приносит радость себе и окружающим, улыбка притягивает положительных людей и эмоции, помогает на мелкие неудачи смотреть с долей иронии
- 8. Каждый день вставать рано (6утра)
Больше дел успеваешь сделать за день
- 9. Медитировать
Это очищает сознание, снимает напряжение ,и заряжает энергией
- 10. Найти своё предназначение
Понять кто я и зачем ))