АринаПервый отчет31/10/2016 20:49 |
Мои ожидания от Марафона
Я хочу подсказок и направления в моем развитии! Самой очень хочется становиться лучше, мудрее, счастливее!! Но трудно пока без контроля и определенности! От марафона ожидаю того, что войдёт в привычку много хороших и полезных вещей!! Хочу почувствовать гармонию, спокойствие, уверенность, наполненность, много любви и желание делиться добром и помогать людям!!!
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Не кушать мучное и сахар после 15:00Я люблю сладкое и мучное! Но после того как поем, начинаю расстраиваться и ругать себя! Понимаю что эта еда не несёт в себе пользы для моего организма и к тому же портит фигуру! Отказаться от сладкого совсем я не могу. Хочу попробовать ограничить употребление и изменить само качество младостей. Искать более полезные и менее калорийные 🙂
- 2. Каждый день читать дочке книги перед сном
Я люблю вечером ложиться к ней в кровать, включать уютный светильник и читать красивые, захватывающие детские книги! Отвечать на Ее вопросы,слушать как она рассуждает! Но порой я ленюсь и отказываю дочке в этом... хочется больше внимания и времени ей уделять!
- 3. Каждый день читать книги для саморазвития (хотябы по 1 главе в день)
Я очень хочу развития! Хочу новых знаний, чтобы чувствовать себя уверенно, гармонично! Я хочу каждый день чувствовать себя счастливой! Лучше себя понимать и помогать другим! Для этого мне необходимы новые знания и вдохновения из книг! У меня уже накопилось несколько книг, осталось найти время их прочитать 🙂
- 4. Готовить полезную разнообразную еду
Я хочу сделать приготовление пищи своим хобби! Готовить еду с удовольствием, любовью и интересом! Хочу кормить свою семью разнообразной, здоровой и красивой едой!
- 5. Каждый день гулять (хотя бы по 30 минут)
Сейчас мне это нужно, как никогда!! Я в ожидании малыша 🙂
- 6. Каждый день быть красивой и женственной (чистые волосы, ухоженные руки, лицо, красивая одежда, украшения)
Я хочу приучить себя быть красивой прежде всего дома, для своих детей и мужа!! Всегда следить за чистотой волос, ухоженностью рук и ног, хочу носить красивые нарядные, но в тоже время удобные домашние платья и делать лёгкий макияж из пудры и румян!
- 7. Каждый день говорить слова благодарности мужу
Я хочу научиться легко выражать благодарность людям, а особенно моему мужу! Я его очень люблю и горжусь. Но у меня есть какой то барьер и мне трудно говорить приятные слова, даже если меня всю распирает изнутри от любви и гордости! Я хочу научиться это высказывать и показывать!
- 8. Каждый день мыть посуду и следить за чистотой в доме
Чистота и порядок влияют на моё настроение! Когда вокруг чисто и все на своих местах, в моей голове тоже порядок! Поэтому я хочу научиться поддерживать чистоту, делая что то совсем чуть чуть, но каждый день!