![]() |
СофьяФинальный отчет01/01/2017 11:12 |
Чем полезен для меня был марафон?
Общением с другими девушками, сравнением своей ситуации и чужих.
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самые полезные - родовые практики, поклоны.
Самые сложные - составление генеалогии, и подношение пищи предкам.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Никак, наверное.
Хотя стало легче контролировать свое настроение, на ребенка не так часто срываюсь.
Как изменилось мое физическое состояние?
Наряжаться стала чаще, купила несколько платьев, обновила косметику.
Что говорят о моих переменах окружающие?
Пока ничего.
Какие навыки я освоила за этот период?
Поклоны родителям.
Благодарности, пожалуй, буду каждый вечер перед сном записывать.
Следить за своим питанием.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Начать любить себяЕсть прогресс
- 2. Успокоить нервы
Да, меньше раздражает все
- 3. Научиться находить время для себя
С этим как и было, труба. Ни маникюр, ни массаж не получилось сделать.
- 4. Определиться с незаконченными отношениями
Тут вообще все плохо.
Все говорит: беги, не оглядываясь!!!
А я все останавливаюсь и смотрю назад.
- 5. Стать мягче и женственнее
Пожалуй, немного получилось.
Вот сейчас в десятый раз звонит мне в домофон несчастный, психически больной алкоголик, которого не пускают домой. Я в десятый раз подхожу и уже хотела как обычно высказать все ему, но передумала. И так плохо человеку.
![]() |
СофьяПервый отчет15/12/2016 16:53 |
Мои ожидания от Марафона
Измениться в корне, стать счастливой женщиной, а не одинокой несчастной мамой.
Начать улыбаться, наряжаться, следить за собой.
Не думать, что мне уже 37 и жизнь закончена
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Начать любить себяПотому что экономлю на себе и считаю себя недостойной чего-либо, все переношу на потом
- 2. Успокоить нервы
Боюсь за ребенка, боюсь навредить ему.
Ненавижу себя когда срываюсь, когда вижу как сын испуганно плачет.
- 3. Научиться находить время для себя
Стесняюсь попросить кого-то посидеть с ребенком, беспокоюсь, что мало времени провожу с ним, поэтому на выходных никуда не выхожу одна
- 4. Определиться с незаконченными отношениями
Или просто принять внутри себя мысль, что они давно закончились, а я пытаюсь реанимировать их
- 5. Стать мягче и женственнее
Считаю, что я грубая, раздражительная, хмурая, редко улыбаюсь. Надо что-то делать с этим.