MissIraФинальный отчет08/01/2017 10:48 |
Чем полезен для меня был марафон?
Я хотела получить дисциплину, я её получила.
Было много нужных осознаний.
Были интересные и новые задания.
Новые знакомства и общение...
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Очень хорошо, что снова были задания на работу с родом (письма родителям и медитация) - очень полезно (по крайней мере для меня).
Сейчас уже не вспомню, но было ещё что-то новое и очень полезное для меня... жаль только задания длятся всего два дня - мне часто этих двух дней не хватало не только для выполнения, а для прочувствования...
Как изменились мои отношения с окружающими?
Никак я думаю.
Хотя, возможно, у меня изменились отношения с мамой - иногда мне кажется, что я нашла правильную тактику поведения.
Как изменилось мое физическое состояние?
Думаю, что в лучшую сторону. Перед самым НГ я весила всего на 1 кг больше, чем предполагает мой рост. И это без особых напрягов. Хотя ещё работать и работать...
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ничего. Или не видят, или не хотят это обсуждать...
Какие навыки я освоила за этот период?
Был очень полезный опыт в общении - я часто стала задумываться о том, что я говорю и с какой интонацией - это очень полезно! Я очень давно хотела получить подобную мотивацию.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Стать счастливой, довольной жизнью. Что я сегодня сделала для этого?Думаю, что я двигаюсь в правильном направлении, т.к. по пути становления Счастья я двигаюсь уверенно. Каждый день лучше предыдущего.
Конечно, случаются и спады, и провалы, но в общем и целом мне удалось победить собственный махровый пессимизм в отношении себя.
Честно, я не знаю как именно мне это удалось. Возможно - общение, возможно - молитва, а скорее всего - совокупность: всего понемногу и в правильную сторону.
- 2. Выйти замуж, родить двух здоровых детей.
Ежедневная молитва о замужестве и что ещё сделано.
Выйти замуж мне пока не удалось, но я работаю в этом направлении. Надеюсь на лучшее.
- 3. Обзавестись собственной трёхкомнатной квартирой.
1.Как продвигается чудесная вышивка?
2.Найти подходящую квартиру в реале
Здесь всё конечно очень туманно, т.к. для исполнения данного желания должно произойти ЧУДО. Но я верю, что Всевышний всесилен, и если я буду стараться и работать над собой - нет ничего невозможного для Всевышнего. И чудо случиться.
- 4. Учёба-лекции.
1.Дописать недописанное из Шафрановой
2.Прослушать лекцию Торсунова об отношениях.
3.Чтение Предназначение быть женщиной (указать страницу на кот.остановилась)
1. Вроде бы всё дописано. Надо просто проверить...
2. Не то чтобы нет времени, нет нужного настроения... но билеты на Торсунова я уже купила!
3. Как всегда, сиюминутные дела оттесняют то, что запланировано... да и запал угас...
- 5. Моё здоровье.
1.10-дневный курс массажа для глаз
2.ежедневный приём витаминов для глаз
3.Ежедневная прогулка
Массаж я делала, но, к сожалению, не курсом (нерегулярно) - то пропущу ,то забуду, то не найду пяти минут на себя...
Витамины принимаю, но опять-таки периодически (нерегулярно)...
С прогулками всё проще: они - самая частослучающаяся вещь. Однако, мне показалось, что ежедневная прогулка больше в тягость... хотя, возможно, это от отсутствия привычки...
- 6. Сменить машину.
Найти интересную мне машину в реале и съездить её посмотреть
Самая больная моя тема.
Здесь, пожалуй, полный провал - никаких улучшений, только ухудшения.
И, к сожалению. я на данный момент не вижу никакого выхода...
Ибо на покупку новой (другой) машины у меня нет финансовых возможностей (и не ожидается в ближайшие годы - если только случится ЧУДО), а ремонтировать имеющуюся - выбрасывать деньги на ветер... и без авто я остаться не могу, т.к. чтобы развозить детей по школам на общественном транспорте мне придётся раздвоиться...
- 7. Жизнь духовная
1.Вечерняя общая молитва с детьми
2.Еженедельный поход в Храм
С духовной жизнью всё обстоит хорошо.
Я бы даже сказала ,что наилучшим образом.
Дело даже не в частых походах в Храм, а в том, что Храм - он должен быть в душе... Бог должен быть в душе. Мне кажется, что я очень близка к этому состоянию.
И ещё мне кажется, что я всё делаю правильно в отношении моих детей на пути к Богу.
- 8. Что меня сегодня расстроило или самая большая неудача дня
Очень хорошо, что в итоге мне пришло в голову внести такую строку в ежедневный отчёт.
Если бы такой пункт был в моём отчёте ещё два года назад, то это была бы самая большая колонка!
А сейчас мне иногда даже написать сюда нечего! И это здорово
- 9. Следим за речью и интонациями. Факт отслеживания и успехи
К сожалению, я так и не выполнила то, что задумала...
То ли мне страшно услышать КАК я разговариваю, то ли мне просто лень... хотя, мне кажется, что скорее страшно. Ведь если я пойму что неправильно разговариваю, то придётся с этим что-то делать... а мне страшно... Эх, только сейчас понимаю, что вот он мой козерожий консерватизм в чём проявляется! Но это тоже хорошо, что он проявляется, что он мне понятен - есть с чем работать, даже если сейчас я не знаю КАК это сделать...
- 10. Мой внешний вид.
1.Ежедневный уход за собой
2.физическая активность (зарядка или гимнастика)
3.Гардероб.
1. Как оказалось, у меня за последнее время слегка понизилась самооценка, т.к. некоторые моменты в моей внешности мне стали не нравится.
Зато, благодаря подруге, я узнала, что умею краснеть! Для меня это было открытие.
Поняла, что примерочный шопинг - не моё: утомляет, но не радует.
С физической активностью я так ничего и не смогла решить - кроме прогулок ни на что не рискнула...
С гардеробом всё печально: с одной стороны, понимаю, что нужно всё, кроме парочки вещей, взять и выкинуть, а с другой - если выкину всё, в чём вообще ходить?
Хотя я прекрасно понимаю, что те вещи, которые сейчас занимают мой гардероб, я скорее всего и не надену больше, т.к. куплены они были в другом состоянии души...
Осталось просто собраться с духом и сделать ЭТО.
Надеюсь, что мне это удастся в ближайшее время!
MissIraПервый отчет31/10/2016 13:12 |
Мои ожидания от Марафона
Дисциплину. Собранность. Сосредоточенность на цели.
Марафону очень хорошо это удаётся. В итоге - избавление от некоторых проблем и ещё несколько шагов на пути к счастью!
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Стать счастливой, довольной жизнью. этап 1. Утренний ритуал: подъём, умывание, молитваПотому что я этого хочу всем сердцем.
- 2. Выйти замуж, родить двух здоровых детей.
этап 1. Предложить Косте то, что собиралась, Довышить Мельницу
Мне этого не хватает... это мечта всей моей жизни!
- 3. Обзавестись собственной трёхкомнатной квартирой.
этап 1. Вышивка. Распечатать схему и собрать в единое целое / заказать и получить заказ
Для улучшения самочувствия... для независимости... для детей, наконец!
- 4. Учёба-лекции.
этап 1. Посетить лекцию Торсунова, прослушать 3 лекции Торсунова об отношениях.
Мне это интересно. Каждый раз слышишь что-то новое, но самое приятное, что получаешь ответы на свои незаданные вопросы.
- 5. Моё здоровье.
этап 1. Посетить остеопата, купить витамины для глаз, 10-дневный курс массажа для глаз
Пора. Пора заняться собой, наконец. Зима - самое подходящее для этого время!
- 6. Сменить машину.
этап 1. Записаться на ТО, сменить резину, сделать ТО, поискать на сайтах то, что я хочу и определиться окончательно с годом и ценой
Давно вынашиваю эту мысль. Надо попробовать её осуществить.
- 7. Молитвы и молитвенник.
этап 1. Сверстать, распечатать, собрать; Вечерняя общая молитва с детьми
А куда без веры!
- 8. Подарки к праздникам.
этап 1. Записать всех именинников в хронологическом порядке до НГ, определиться что и кому буду дарить, начать приобретать или делать подарки
Приятные бытовые хлопоты...
- 9. Дела дачные.
этап 1. Заказ на семена, на весну, на осень
этап 2. Удлинитель теплицы, газонокосилка, доброе тепло, инфракрасный обогреватель, конвектор с климат-контролем
этап 3. Докупить материалы на подвал - пенетрон и необрезная доска + крепёж
Я - хозяйка. А кто, кроме хозяйки позаботится о следующем посадочном сезоне?!
- 10. Мой внешний вид.
этап 1. Ежедневный уход за собой, физическая активность, питание с разгрузочным днём
этап 2. Гардероб
Хочу нравиться себе без оговорок!