Чем полезен для меня был марафон?

Марафон был полезен для меня тем, что показал мне, что я должна более осознанно подходить к своим целям. Обычнотя их пишу так, в таком настроении, что я конечно этого хочу, но это не про меня. А вернее их прописывать с точки зрения, что будешь этого достигать. И по каждой цели должен быть план ещё достижения, разбитый на маленькие дела по 15 минут, чтобы можно было за один день сделать небольшой шажочек к цели.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Самые трудное это фиолетовый браслет, отслеживать свои мысли, чувства, эмоции, желания, пополнять свою вазочку

Как изменились мои отношения с окружающими?

Появилось больше доверия, что все мы частички Господа и это так классно, стараюсь больше любить окружающих

Как изменилось мое физическое состояние?

Улучшилось гармональное состояние

Что говорят о моих переменах окружающие?

Муж сказал, что мне стало легче его слушаться

Какие навыки я освоила за этот период?

Упражнения для глаз, втирание крема в ногти, спокойное отношение к чистоте, что я делаю ещё для себя, стала больше слышать себя, стала немного честнее с собой

Что мне удалось сделать по основным целям?

Я приняла решение освоить правило Серафима Саровского, стараюсь молиться за близких, читать Евангелие. Я поняла, что мне легче что-то делать для Бога своими руками. Хочу попробовать это.

В этой цели больше всего наработок. Не скажу что есть улучшения, но я и не занималась прям так сильно. Просто в жизни появилось больше заботы о зрении. Стараюсь делать по возможности упражнения. Очень хочется найти людей, которые сделали это и пообщаться с ними

Писала письма обид, выметала вместе с мусором негатив, вдыхала чистоту и выдыхала обиды. В процентах я проработала 5-8%

Это получилось раз 5 где-то. Но для меня это много. Без марафона я бы не сделала за два месяца бы ничего

Здесь тоже хорошо, писала раньше об этом

Тоже хорошо проработала, стала больше смотреть в свою тарелку

Получилось наверное раз 10

Вспоминаю, делала упражнения, бегаю немного, появилось понимание, для чего это нужно

Получилось наверное шесть где-то. Моё главное достижение - я освоила чечевицу и мне очень понравилась это культура. У меня вкусно получился чечевичный суп и катлеты из чечевицы. Самое главное мужу понравилось, а он строгий судья

В основном каждый день получалось. Больше всего из-за работы. Но самостоятельные порывы потанцевать тоже были и они давали много радости и сил)