![]() |
lencha.86@mail.ruФинальный отчет08/01/2017 11:55 |
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон помог мне проснуться, самоорганизоваться лучше. Хотя я, честно говоря, думала это для меня сейчас не возможно. И не пыталась даже. Зря наверное. Участвую в марафоне уже 2й раз и этот раз понравился даже лучше предыдущего. А может просто время для меня сейчас более подходящее.
Многое для меня открыл. очень многое. Этакий "сам себе психолог") То что я поняла перечислять не буду, все очень ценно... и во время.
И отчеты других девочек это супер конечно. Вдохновляют, заряжают, подсказывают новые идеи, техники... И вообще здорово видеть что ты не одинока. В своих проблемах, горестях и радостях, чей то опыт удивляет, чей то позволяет понять что то новое...
К концу марафона с одной стороны вроде и устаешь уже немного от него, а с другой стороны хочется продолжать жить в том же ритме.
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Задания с предками очень давно хочу выполнить, но... или сама ищу отмазки и оправдания или время не подходящее или просто смелости не хватает.
Как изменились мои отношения с окружающими?
эм... вот тут не знаю. С дочкой явно есть улучшения,с мужем все сложно сейчас и пока становится только сложнее. С другими тоже как то все странно. Ощущение будто опять происходит смена окружения...
Как изменилось мое физическое состояние?
Работаю над собой. И мне нравятся перемены. Все больше ухаживаю за собой и слежу за внешним видом
Что говорят о моих переменах окружающие?
ничего)
Какие навыки я освоила за этот период?
лучше научилась управлять своим временем. Целями. Микрошагами идти к целям. Это здорово. Хочу и дальше это продолжать и даже усовершенствовать.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Позитивное мышлениес первых дней заметила , что говорить и думать стала позитивнее. очень удивилась) как то сразу и само собой вышло. может нужно было просто решить? или начать это отслеживать)
- 2. Отношение с мужем
ой, ту пока все сложно. и с каждым днем все сложнее.
- 3. Отношение с дочкой
заметно лучше. я наконец то начала отпускать вечное беспокойство о том что все должно быть не так! Я стала проще. Мне стало проще. И главное, я начала ловить кайф от совместного времени с ребенком.
- 4. Чистота в доме
да, тут тоже есть заметные сдвиги. работы, конечно, еще вагон, но результаты меня очень и очень радуют.
- 5. Свой внешний вид
медленнее чем хотелось бы, но движение есть и здесь. начала отслеживать, делать что то пусть пока не каждый день, но через день. короче, многое, очень многое изменилось. и многое конечно еще впереди.
![]() |
lencha.86@mail.ruПервый отчет01/11/2016 18:52 |
Мои ожидания от Марафона
Хочу стать более организованной. Как то собраться в кучку) Наладить отношения. Прежде всего с собой.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Позитивное мышлениеРазучилась смеяться, радоваться, улыбаться. после родов была затяжная очень тяжелая депрессия. никак не оклемаюсь.
- 2. Отношение с мужем
Остыли. С моей стороны. Знаю и вижу какой он замечательный и супер во всех отношениях... но не чувствую...
- 3. Отношение с дочкой
Никак не могу встроить в свою жизнь ребенка, чтоб и ей было комфортно и мне.
- 4. Чистота в доме
За последнее время поняла как это важно. А так как хочется не получается. Опять же с маленьким ребенком никак не научусь поддерживать должную чистоту.
- 5. Свой внешний вид
Запустила себя после родов.