VikisonkaФинальный отчет16/01/2017 20:06 |
Чем полезен для меня был марафон?
Трудно сказать, чем именно был полезен марафон) Мои изменения не сильные, но зато по всем фронтам продвинулась: и отношения с родителями жениха стали лучше, и общаться с подругами стала больше, и эмоции негативные отпускаю помаленьку... В общем, везде поспела) Только вот с желаниями вышла небольшая накладка: я-то вообще на жизнь желания писала, а тут оказалось, что надо было именно на время марафона))) но приятно удивило то, что сбылись те, о которых я вообще забыла
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самыми трудными для меня были не задания, а не забросить марафон. Местами казалось, что делаю одно и то же, местами раздражалась по пустякам.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Стала больше общаться с подругами и с родственниками
Как изменилось мое физическое состояние?
Во время марафона упала неудачно, надрыв связок, так что скорее в худшую, чем в лучшую
Что говорят о моих переменах окружающие?
Никто ничего особо не заметил, да и я особо не изменилась. Уже года 2 читала статьи, делала упражнения из книг. Не думаю, что кто-то может заметить такие медленные перемены) Но зато я заметила, что моя жизнь изменилась
Какие навыки я освоила за этот период?
Регулярный уход за кожей и зарядку делаю ежедневно
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. УмасливаниеУдалось
- 2. Самомассаж
Удалось
- 3. Чтение
Удалось
- 4. Написание дипломной работы
Пока ещё не до конца
- 5. Минимальная уборка
Удалось
- 6. Делать зарядку по утрам
Удалось