![]() |
VesperПервый отчет31/10/2016 13:16 |
Мои ожидания от Марафона
Марафон этот я проходила весной. Интересно описывать в подробностях свой день, отслеживать свои эмоции, настроение. Это очень помогает. Интересно читать отчеты девочек, конечно же. У многих есть чему поучиться, за кого-то переживаешь, за кого-то радуешься, с кем-то находишь общие интересы и мысли. И ты растешь. Пусть сначала и регистрируешься в марафоне чисто из интереса, но спустя время ты понимаешь, что он работает. Для каждого по своему. Кто-то раскрывает в себе таланты, кто-то учится видеть в себе Женщину, кто-то дисциплинируется. У меня, например, нет проблем с принятием своей женственности. Я просто очень счастлива, что родилась Женщиной. Мы все прекрасны. Просто есть запутавшиеся в себе девушки, и каждой марафон способен помочь.
Я, как и в первый раз, жду от марафона просто небольшой помощи в плане самодисциплины. Она у меня, честно, хромает. Не всегда, конечно, но порой (и в последнее время все чаще) лень моя берет надо мной верх. И я понимаю, что некоторые дни проходят абсолютно впустую и я не сделала шагов к своим целям. Надеюсь, что, как и весной, марафон меня дисциплинирует.
И, признюсь честно, чего уж там: немного я запуталась. Мне нужен толчок. Не "волшебный пинок", а именно толчок к осознанию того, что я все же буду делать дальше, к движению в этом направлении. Есть у меня мой личный отрезок времени в полгода, ну чуть больше. До июня. Есть вроде цель и желание именно этого. Но никак не могу раскачаться и начать двигаться. А между тем полгода - это много, за это время и профильное образование в некоторых областях можно получить. Но все-таки это и катострофически мало, если тратить время впустую. И мне уже пора начинать двигаться вперед. И очень вовремя начинается марафон. Именно в начале моего движения. Уверенна, что и в этот раз он мне поможет.
Всем девочкам я хочу пожелать удачи! Мы все прекрасны! Пусть у каждой из нас получится все то, что запланированно!
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Спорт. Упражнения.Раньше я занималась спортом дома постоянно. И даже почти садилась на шпагат. Но вот как-то сдалась лени и забросила это. И растяжка пропала.
Мне нравится, как я выгляжу. Вес мой всегда стандартный 53-55 кг. Он меня абсолютно устраивает. Худеть точно ни в коем случае! Но вот общую форму хочется подтянуть: руки, ноги и растяжка. В скором времени возле дома откроется фитнесс-клуб, но, пока он строится, буду заниматься дома. Без фанатизма, просто для формы, спортивной подтянутости и здоровья в целом.
- 2. Уход за собой. Книга красоты.
Для себя всегда нужно находить время! У меня просто целая тонна рецептов по уходу за собой, куча косметических масел, кремов. В мои выходные у меня есть обязательный день красоты, который я полностью посвящаю уходу за собой.
Может быть кому-то из девочек пригодятся мои рецепты.
- 3. Обучение. Английский язык.
Английский язык так же как и спорт я забросила на несколько лет. Итог: язык на слух воспринимаю, но разговаривать не могу и многое уже стерлось в памяти.
- 4. Творчество. Статьи, заполнение. Фотография.
В голове и на бумаге куча идей. А нужно просто начать делать, отбросив все страхи и сомнения.
- 5. Обновление Дома и очищение пространства.
Мы с мужем планируем полный ремонт квартиры. Не сразу, конечно. По частям. Начнем мы с кухни. И ремонт - это, конечно, дело не двух месяцев, но обновлять Дом я начинаю уже сейчас. Например, обновляю посуду, предметы декора и прочее.
- 6. Рукоделие.
Пора уже найти на него время. Раньше я любила бисер и вязать крючком. Сейчас хочу заняться лепкой из холодного фарфора и скрапбукингом. А так же у меня море идей к Новому году.
- 7. Планирование на месяц. Вознаграждение за выполнение.
Это мое личное планирование на месяц (в моем временном отрезке в семь месяцев). И в качестве дополнительного стимула для борьбы с ленью я решила в конце месяца баловать себя чем-то, что давно хотела купить, но откладывала. Например, моим вознаграждением за ноябрь станут прекрасные серьги с сапфирами, которые мне приглянулись недавно. Я подумала, что покупать их с мыслью, что я справилась и поборола лень, будет намного приятнее, чем просто как очередное украшение.
- 8. Планирование на день.
Иногда я составляю план на день. Иногда нет. И очень часто, когда нет четкого плана, многое откладывается, и день проходит впустую.
- 9. Вернуть потерянную Музу, начать снова писать стихи, заметки.
Раньше я писала стихи, рассказы, красивые заметки. А потом постепенно я перестала писать, не было то времени, то желания. И вот Муза меня покинула. В голове мысли по-прежнему льются стройными рядами, а на бумагу они уже не ложатся или ложатся совсем коряво. Хочу это исправить. Буду просто писать. Много и каждый день.
- 10. Утренние или вечерние страницы.
Для возвращения Музы. И для порядка в мыслях и в душе.