Зайцева Анна
 |
Зайцева АннаФинальный отчет31/12/2016 22:29 |
Чем полезен для меня был марафон?
Я однозначно стала более дисциплинированной (каждый вечер заполнять отчеты - это очень дисциплинирует). Планирую теперь дела по-женски. =)
Стала более спокойной и умиротворенной. Ношу только юбки!
На многие аспекты в моей жизни стала смотреть по-другому.
Благодаря марафону узнала много новой информации и прошла наконец-то курс по чакрам.
Стала изучать религии мировые. Хочется разобраться для себя в этом вопросе, найти что-то близкое сердцу.
Начала делать зарядку. Не каждый день получается правда, но я стараюсь.
Отношения с дочкой и мамой стали теплее. Многое еще нужно сделать на этом пути, буду стараться.
Если подводить черту, марафон дал мне действительно многое. Я получила важный пинок в достижении своих желаний. Теперь осталось удержаться на этой волне.
Благодарю безмерно!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Сбылось 13 желаний из 100.
Самым трудным была работа с родовыми сценариями. Работа на духовном уровне тоже далась сложно, не шла как-то.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Я стала более благодарной окружающим,. Более спокойно реагирую на то, что раньше вызывало раздражение и гнев.
Как изменилось мое физическое состояние?
Я по-другому стала воспринимать свое тело и к нему относиться. Полюбила его и стала уважать. Теперь больше ухаживаю за собой, воспринимаю это как обязанность.
Зарядка, хоть и не каждый день, так же дала свои плоды. Чувствовать себя стала более бодро и энергично.
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ничего не говорят. Наверное перемены больше внутри, и их не видно =) А может просто не считают нужным говорить.
Какие навыки я освоила за этот период?
Отслеживать эмоции, проживать их.
Писать письма обид - это очень полезным оказалось.
Составила комплекс зарядки и дыхательных практик.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Стать более дисциплинированной, овладеть методом маленьких шажков в достижении цели.Я прошла марафон без пропусков! Это достижение. Стала планировать дела и придерживаться плана, что тоже большое достижение.
- 2. Наладить взаимоотношения со старшей дочкой.
Отношения стали лучше безусловно. Больше взаимопонимания стало, откровения между нами.
Поняла причины моего отношения к ее капризам, поэтому легче стала относиться к ним.
Есть к чему стремиться.
- 3. Наладить взаимоотношения с мамой
Учусь принимать, уважать, не учить. Пока в процессе.
- 4. Больше уделять времени мужу. Делать ему приятное
К сожалению, тут я не сдвинулась почти. Стала больше просить и благодарить, это факт =)
- 5. Привести тело в порядок. Стать более гибкой
Гибче не стала, но спина болеть стала меньше.
|
Зайцева АннаПервый отчет30/12/2016 23:20 |
Мои ожидания от Марафона
Ожидаю получить много полезной информации. которая поможет мне в достижении поставленных целей по-женски.
Надеюсь. что марафон станет для меня "волшебным пенделем", который поможет начать двигаться по пути развития себя.
Так же очень хотелось бы найти новых знакомых, единомышленниц, а возможно и подруг,
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Стать более дисциплинированной, овладеть методом маленьких шажков в достижении цели.Для меня является большой проблемой доводить начатое до конца. Очень много дел было мною начато и брошено на пол пути. Причем некоторые до сих пор тяготят меня. Часто думаю :А вот если бы не бросила, не сдалась. то сейчас могли бы быть такие-то результаты".
Мне очень хочется все же научится добиваться своей цели и доходить до победного. При этом делать это легко, без напряга, с удовольствием.
- 2. Наладить взаимоотношения со старшей дочкой.
Потому что я люблю ее. Хочу чтобы она чувствовала себя любимой, нужной и счастливой. Чтобы выросла самодостаточной женщиной с чувством собственной целостности и ценности. Чтобы я для нее была не только мамой, но и другом с которым можно поделиться самым сокровенным.
- 3. Наладить взаимоотношения с мамой
Чтобы перестать чувствовать себя виноватой перед ней (ведь своим поведением и эмоциями в ее адрес я часто обижаю ее), чтобы наладить связь с родом. Так же хочу чтобы мои дети видели хороший пример общения с родителями.
- 4. Больше уделять времени мужу. Делать ему приятное
Хочется чтобы наши отношения стали ее прочнее, доверительнее и ярче. А что касается помощи и подарков - хочется почаще чувствовать себя женщиной, способной побуждать к романтическим поступкам.
- 5. Привести тело в порядок. Стать более гибкой
Последнее время я все чаще ощущаю себя "развалюхой" и это в 28 лет! Такая ситуация мне кардинально не нравится - хочу ее поменять. Чувствовать себя бодрой, полной энергии и сил.
- 6. Поддерживать уют в доме.
- 7. Делать шаги на пути к развитию своей духовности
- 8. Пройти курс по чакрам, делать упражнения из него
- 9. Доделать шкатулки к НГ