![]() |
Marina LiveФинальный отчет01/01/2017 22:57 |
Чем полезен для меня был марафон?
Прохожу Марафон во второй раз, и очень мне это дело нравится - для меня очень полезная штука - и задания, и то, что заполнять каждый день - мне важен такой самоконтроль, важны ежедневные маленькие шаги и их описание - я выхожу на новый уровень, который потом долго держится и помогает карабкаться дальше по своему Пути. Для меня этот Марафон ста знаковым - именно во время прохождения я осознала себя, как фотографа, начала делать конкретные большие шаги к этой цели. Я решила много вопросов с родовыми сценариями - здесь непочатый край работы, но первые важные и действенные шаги сделаны. Я снова получила набор реально рабочих инструментов на все самые важные уровни личности - все запомнила, записала, буду применять обязательно. И плюс ко всему я сильно наполнилась, снова могу делиться любовью. Спасибо!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Для меня самое сложное - это с пищей для Бога,для умерших родных - я пока до этого не доросла, наверное. А самыми полезными - задания о работе с родом, с самооценкой и с наполнением энергией.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Они стали теплее и ближе, я снова ощущаю Мир как единый огромный пульсирующий организм, а себя - как часть
этой огромной прекрасной системы, и мне все это нравится, я стала лучше понимать, больше воспринимать и принимать, что для меня крайне важно 🙂
Как изменилось мое физическое состояние?
От зарядки стало очень хорошо - немного подхудела, тело вспомнило про мышцы. От заботы о себе улучшилась кожа 🙂
Что говорят о моих переменах окружающие?
Говорят, что стала веселее и спокойнее, и каждый день теперь красивая по-особенному!
Какие навыки я освоила за этот период?
Я отлично вживила в свою жизнь навык говорить жизни ДА, делать комплименты и активно учусь благодарить. Также слышать себя))))
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Похудеть на 7-9 кгнет. результат минус 3 кг
- 2. Начать творить каждый день: рисовать, писать, придумывать - все что угодно творческое идет в зачет! Главное - каждый день и от души!
дадада - каждый день удавалось то рисовать, то писать, то с фото работать - главное - я приняла это как новую привычку!!!!! и помню об этом каждый день!!!!
- 3. Наладить правильное питание себе
нет, не наладила. честно. но наметила.
- 4. Наладить правильное питание Маргарите
да! удалось каждый день что-то готовить - именно правильное и полезное, и теперь это уже не кажется такой страшной рутиной, на которую уходит вся жизнь)
- 5. Ввести в привычку любую зарядку
да - каждый день утром вместе с масей
- 6. Полюбить себя и поднять самооценку
да! вот это самое главное - и помог в этом Марафон и фото дело, а также искусство, которого стало в моей жизни очень много
- 7. Каждый день быть красивой - макияж, прическа, одежда
да - это тоже стало почти привычным
- 8. Навести уют в квартире - все разобрать, придумать что, куда и как - чтобы все удобно и красиво
вот тут нет, не получилось - мнго разобрала, но уюта пока нет, но есть конкретное понимание и наметки
- 9. Стать терпимее, избавляться от гордыни, стать добрее, принимать людей
да!!!!!!! гордыня еще хлещет меня по щекам, но и с ней я справлюсь!
- 10. Ввести молитвы и медитации в свой ежедневный моцион
молитвы - да, а вот медитации, пока нет - мася масенькая еще и квартира однокомнатная и 2 кота - нет ни секунды
![]() |
Marina LiveПервый отчет01/11/2016 03:51 |
Мои ожидания от Марафона
Я проходила первый марафон в 2014 году, и он изменил мою жизнь в самую прекраснейшую сторону! От нового Марафона я жду закрепления прошлых побед, еще бОльшего осознания и поднятия на новый уровень сознания
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Похудеть на 7-9 кгЯ сильно поправилась во время беременности и ГВ, теперь пришло время платить :)))
- 2. Узнать, что за шишечка на ноге
Потому что не люблю, когда что-то не выяснено
- 3. Наладить правильное питание себе
Это давняя мечта. Жила так 3 года подряд - очень здорово, хочу снова!
- 4. Наладить правильное питание Маргарите
Маленькой доченьке, мне кажется, это тоже просто необходимо!
- 5. Ввести в привычку любую зарядку
Перестала практиковать регулярно, хочу возобновить былое :)))