Все Книги Ольги Валяевой

Розыгрыш призов

Открытое голосование

Ксения

не в сети 8 лет

Ксения

Первый отчет
01/11/2016 19:02
  • Мои ожидания от Марафона

    От участия в Марафоне я хочу получить положительные результаты, которые улучшат мою жизнь и жизнь моей семьи!

  • Почему я выбрала для себя такие цели?

    1. Достичь веса в 65 кг

    Я немного набрала в весе, сейчас 71-72 , поэтому хочу вернутся в форму

  • 2. Привести тело в тонус( накачаться)

    Хотелось бы видеть себя молодой и подтянутой девушкой

  • 3. Перейти на правильное питание

    Вес и подтянутое тело неразрывно связаны с питанием, поэтому здоровое питание!

  • 4. Регулярно заниматься с дочкой развивающими занятиями

    Мы осознано отказались от детского сада, поэтому для меня важно как проходит формирование моей девочки во всех направлениях.

  • 5. Научиться готовить

    Переход на правильное питание подразумевает полную смену блюд и предпочтений в еде меня и членов моей семьи

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →