Анастасия
 |
АнастасияПервый отчет28/12/2016 02:03 |
Мои ожидания от Марафона
Вдохновение, энергию, заряд. Разрядить мои обидки жертвы, выйти на уровень ответственности. Понять и принять состояние арпатии (понять в чем корысть)
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Я пишу письма прощения маме или папе раз в 2 дня (у меня кайфовые здоровые и счастливые отношения с родителями) !!!Я хочу теплые нежные отношения с родителями. Начать ценить и благодарить их сейчас, а не когда будет поздно. Научиться говорить о любви
- 2. Нашла подработку. Приятную, легкую, где мне платят деньги, а я занимаюсь своими делами
Я могу. Для моего взросления, храбрости. Для английского! Хочу знать его идеально
- 3. 30 минут в день делаю, что-то для себя и своего самозабвенного кайфа
Я умею! Вдрхновение, радость, исполнение старых мечт
- 4. Каждый день я читаю 5-10 страниц из книги Мелвы Грин "Дышите свободно" и практикую предложенные упражнения (убрала в комнате по этой системе)
Хочу навести порядок в голове, душе и доме. Научиться жить в порядке и кайфовать от него
- 5. Что я сегодня сделала для моего здоровья?
Деньги для себя и evs очень нужны
- 6. Отслеживаю свое эмоциональное состояние в течение дня. Ищу адекватный способ выпускания гнева и пара в моменте для себя. (пробую новые варианты из списка Ольги). В моменте выписываю все бесива и грусти в ежедневник, если не могу прожить в моменте
Я хочу расслабиться начать кайфовать и жить для себя и стать ценной для себя ради себя, а не из-за какого-то абстрактного мужика
- 7. Читаю минимум 30 минут в день. (Посмотрела 35 фильмов, для дневника киномана. 4 фильма в неделю) 0/34
Эио полезно для девочек спать по луне
- 8. Что я сегодня делала для моей красоты или моего стиля?
Я хочу стать свободной, счастливой, радостной и разрядить мои батарейки