Чем полезен для меня был марафон?

Марафон дал мне возможность посмотреть со стороны на мою жизнь, пересмотреть некоторые моменты и задуматься об изменениях. Я стала больше внимания обращать на себя, свои чувства и потребности. Начала анализировать свои ощущения и пытаться с ними взаимодействовать.

Кроме того, марафон также дисциплинировал. До декрета, когда я работала, я достаточно хорошо владела планированием, постановкой целей и их достижением, но как только ушла в декрет - это все ка-то потихоньку и незаметно ушло, привычка планировать и контролировать свою жизнь куда-то ушла... И вот за год декрета я начала замечать, что мне достаточно сложно сконцентрироваться, спланировать что-то на дольше, чем один день... Как будто и не было всех этих умений и навыков. А марафон помог взять себя в руки, сосредоточиться и начать заново быть хозяйкой своей жизни, а не просто плыть по течению.

Также марафон дал мне замечательную возможность и инструменты, чтобы заглянуть внутрь себя, чтобы почувствовать себя. У меня всегда не хватало на это времени или сил. Откровенно скажу, что у меня не всегда получается быть в ладах с собой, но все же по прошествию двух месяцев марафона я вижу значительный прогресс. Значит, есть куда стремиться 🙂

Марафон позволил мне по-другому взглянуть на себя как на женщину. Я переосмыслила свою роль в этом мире и в семье, и сейчас на пути изменения. Уже не хочется возвращаться в те времена, когда я была другой - чрезвычайно целеустремленной, настойчивой, пробивной и решительной. Хочется быть Настоящей Женщиной, и я обязательно этого достигну.

Особое спасибо всем девочкам марафона. Хоть я не всегда успевала с кем-то переписываться, даже на задания некоторые не всегда было достаточно времени и сил, но прочтение Ваших отчетов меня реально вдохновляло, давало возможность по-новому посмотреть на мир, жизненные ситуации и на женскую сущность.

Спасибо всем за то, что мы были вместе эти два месяца! И в добрый путь за новыми достижениями!

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Самыми трудными для меня были задания духовные, особенно связанные с родовыми сценариями. Думаю, для них нужно просто больше времени, чтобы проникнуться и внедрить в свою жизнь.

Как изменились мои отношения с окружающими?

Отношения особо не изменились, так как думаю, для видимых результатов необходимо немного больше времени. Но одно точно заметно - я стала терпимее, мягче и женственнее 🙂

Как изменилось мое физическое состояние?

Изменилось не особенно, так как не всегда могла выделить время на физические нагрузки. Конец года был очень насыщенным, я буквально разрывалась между ребенком, работой и мужем... Но этот сложный этап пройден и сейчас ставлю себе новые цели.

Что говорят о моих переменах окружающие?

Пока только муж замечает, что я стала немного мягче и уступчивее. Думаю, мне нужно еще работать над собой, чтобы эффект был заметен для окружающих.

Какие навыки я освоила за этот период?

Я стала терпеливее, это однозначно. Еще начала больше времени уделять себе. Плюс приучила себя анализировать свои чувства и эмоции, и уже значительно легче и быстрее справляюсь с негативными эмоциями, если они возникают.

Что мне удалось сделать по основным целям?

По этой цели у меня значительный прогресс. Еще не все удалось разрешить, но я уже обрела понимание себя и способов умиротворения себя.

Тут я молодец! Тереь в моем доме значительно больше порядка, чем было до марафона 🙂 В этом мне значительно помогли задания марафона.

Тут у меня не все получалось, как хотелось ((( Это в том числе связано и с общей напряженностью в конце года: и я часто была очень загружена, и у мужа были напряженные периоды. Но мы уже учимся выделять больше времени друг для друга и разноображивать наше времяпровождение.

Да!!! И спасибо Вам за это!!!

Готовить стала больше и разнообразнее. Даже мой муж (который можно сказать, гурман в еде) стал чаще меня хвалить.

А еще я все чаще стараюсь "заряжать" еду во время готовки

Тут я очень старалась, но не всегда имела успех... все-таки, бывали у меня срывы 🙂 Как говорится, есть еще над чем поработать

уууххх... эта цель плавно перекочевала со мной в 2017 год :)... будем успешно ее покорять

Общение с друзьями возобновила после декретного перерыва. И очень от этого кайфую и заряжаюсь. Спасибо всем моим любимым друзьям!!!

Всегда занимаюсь, хотя и не всегда в достаточном количестве из-за нехватки времени.

Тут я молодец, что наконец-то наладила режим дочки!!! УРАААА!!! Мы справились с многочасовыми укладываниями на ночь, и теперь дочка научилась спокойно, без слез и долгих укладываний засыпать на ночь. Мои труды и нервы были вознаграждены отличным результатом. Осталось теперь еще себя приучить ложиться спать пораньше 🙂