Azure
 |
AzureФинальный отчет06/01/2017 12:07 |
Чем полезен для меня был марафон?
Много интересной информации, о которой я раньше даже не задумывалась, но она действительно существенно облегчает жизнь. До чего то доходила сама, набивая шишки, а оказывается велосипед давно изобрели)
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самые трудные на благословление пищи и подношение пищи предкам, самые полезные - благодарности и что я сделала для себя. Наверное что я сделала для себя было и трудным и полезным))
Как изменились мои отношения с окружающими?
Пока не знаю
Как изменилось мое физическое состояние?
Сейчас болею, точнее выздоравливаю, поэтому тоже сложно оценить адекватно)
Что говорят о моих переменах окружающие?
Пока говорят, что ничего не изменилось)) но мне кажется, что это здорово, потому что все перемены должны быть плавными, еле уловимыми, иначе для организма это стресс))) я против стрессов
Какие навыки я освоила за этот период?
Благодарность искать везде)) заботиться о себе
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Научиться ухаживать за своим теломДа, уже гораздо меньше ленюсь
- 2. Изменить стиль в одежде
Да
- 3. Научиться принимать детей такими какие они есть без условий
Стараюсь смотреть на них с любовью
- 4. Перестать критиковать и троллить близких
Тоже стараюсь...но ещё тяжело, иногда так хочется покритиковать
- 5. Сделать подарки к новому году
Почти доделала
- 6. Купить новое платье
Да, теперь хочется ещё одно
- 7. Заниматься йогой по 20 минут каждый день или освоить гимнастику звезды
Стараюсь делать
- 8. Принимать решения мужа без критики
Почти всегда получается
- 9. Избавиться от хлама
В процессе, самое основное разобрать завалы с моим творчеством, пока так и не получилось, но в остальных местах потихоньку избавляюсь от хлама
- 10. благославлять пищу
Стараюсь, но ещё не вошло в привычку
|
AzureПервый отчет30/10/2016 12:44 |
Мои ожидания от Марафона
Я хочу стать более гармоничной женщиной, меньше раздражаться, особенно на своих близких, вовремя пополнять запасы своей энергии и просто быть счастливой.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Изменить стиль в одежде со спортивного на более женственныйХочется перемен, шуршащих юбок... а в гардеробе одни брюки и короткие юбки, а впереди зима. И перейти на ношение юбок и платьев очень не просто в Сибири, но если это сделать в этот момент года, то я надеюсь, изменение уже будет окончательное и бесповоротное)
- 2. Научиться ежедневно заботиться о своем теле
Я забочусь о своем теле наплывами, то нахлынет, я накуплю всяких кремов, масок, попользуюсь неделю и заброшу, потом через год выброшу все где закончился срок годности и может снова что-то куплю, а уже появляются морщинки ... кожа становится сухая, особенно зимой
- 3. Петь когда хочется повысить голос на детей
Слишком часто пользуюсь своим правом "я - взрослая", иногда нужно просто взглянуть на ситуацию со стороны, но у меня эмоции зашкаливают, надеюсь, что такой способ, поможет переключиться.
- 4. Разобрать хлам в доме и избавиться от него
Заметила, что очень тяжело расстаюсь со старыми вещами и вроде уже не нужно и точно не буду пользоваться и так жалко отпустить, а без этого новое не приходит ...
- 5. разобрать материалы для творчества по разным коробкам, упорядочить
сейчас все лежит на рабочем столе и всех поверхностях рядом, периодически все перемешивается, много времени уходит на поиск нужного и как следствие много хвостов и мало удовлетворенности от процесса. Идей много, а с реализацией все туго.
- 6. новогодние подарки
Это для меня больной пункт, каждый год я откладываю до последнего, что хочу подарить близким мне людям, а в результате начинаю все делать в последний день или даже в последние часы, от этого получается не очень... и обычно я очень расстраиваюсь, хотя очень люблю делать подарки близким.
- 7. найти клад всей семьей
Есть традиция искать клад от гномиков всей семьей в ноябре, сын уже подрос и может включиться в игру, поэтому очень продолжить традицию. .
- 8. сделать для детей календарь подготовки к новому году
Старшей дочери очень нравится, для нее это будет уже третий календарь и она его уже ждет, сын в прошлом году был наблюдателем, но в этом году я думаю, он тоже включится в процесс. Важно все успеть вовремя, а не делать на ходу. У меня если это экстрим-импровизация получается не очень, здорово, если на всю подготовку будет не меньше 2-х недель, а лучше целый месяц.