Чем полезен для меня был марафон?

Я напомнила себе о себе) вернулась в детство и произошло "возвращение к себе"

Я научилась постоянно чего-то хотеть)

Я стала больше внимания уделять понятию "любовь к себе".

Занялась своим здоровьем, начала правильно питаться, пытаюсь прийти к системным тренировкам.

Прояснила некоторые ситуации в отношениях с мамой.

Решилась на смену работы (сегодня пятница, а в понедельник с заявлением иду к начальству).

Решила заниматься любимым делом - танцами, но также поняла к чему ещё лежит душа, так как залезла глубоко в детство.

Стала больше баловать себя:покупать разные вещи, всегда хорошо выглядеть.

Поменяла отношения к платьям и юбкам, стала меньше носить джинсы.

Научилась отслеживать свои состояния.

Пошла на йогу.

Стала принимать свои эмоции, от которые раньше отрицала.

Начала читать книги, наконец-то нашла для себя нужную литературу.

Стала глубже понимать свои отношения с любимым.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Связанные с духовным уровнем.

Как изменились мои отношения с окружающими?

Я в целом поспокойнее внутренне стала и гармоничней. Я стала чуть конкретней, не в плане резкости только. Я стала глубже представлять ценность Того или иного человека в моей жизни)

Как изменилось мое физическое состояние?

Лучше) А когда я уйду с работы, надеюсь станет ещё лучше)

Что говорят о моих переменах окружающие?

Наверное их заметила только подруга и сестра)

Любимый сказал, что я начала понимать чего я хочу, его это радует)

Какие навыки я освоила за этот период?

Навык слышать себя.

Что мне удалось сделать по основным целям?

Не до конца получилось отпустить навязчивые мысли, связанные со страхом, НО к концу марафону я гораздо точнее стала отслеживать глупости в своей голове))

Получилось)

Не написала. Обиды отпустила. Поняла, что нужно прожить эмоции, а не прятать их.

Да! Получилось!

Да!)

Пытаюсь, у меня в целом получается)

Да) Я поняла, что мой язык любви это время) Но также я поняла, как он старается ради нашего будущего)