LullabyПервый отчет01/11/2016 18:04 |
Мои ожидания от Марафона
хочу изменений и продвижения, чтобы я разобралась в себе, создала систему для себя и стала более методично двигаться цели, чтобы я перестала бояться, а начала действовать
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Практиковать благодарностьЧтобы улучшать настроение, получить ощущение довольности жизни, изобилия
- 2. Делать каждый день что-то для красоты
Чтобы понимать, что я красивая женщина, замечать это, привыкать к этому и преобразовываться
- 3. Делать что-то, чтобы похвалить и оценить себя
Повышать собственную самооценку и перестать зависеть от одобрения других (отстать от других)
- 4. Признаваться себе в любви (10 минимум)
Чтобы иметь возможность делиться этой любовью с окружающими
- 5. Записывать, офомлять и категоризовать свои идеи (каталог идей)
Ценить свои идеи, развивать их и создавать копилку знаний
- 6. Делать что-то каждый день для цветов и стиля
Чтобы развиваться в цвете и стиле, практиковать навыки
- 7. Гулять каждый день минимум 30 мин
Улучшать свое самочувствие и физическую форму
- 8. Делать что-то для аккуратности
Отслеживать все элементы неаккуратности и небрежности
- 9. Делать что-то для здоровья
Следить за питанием, физической формой, чтобы иметь возможность чувствовать себя лучше и иметь больше энергии
- 10. Делать что-то для улучшения настроения и веры в собственные силы
Учиться пребывать в нужном и позитивном состоянии