Все Книги Ольги Валяевой

Розыгрыш призов

Открытое голосование

Eva

не в сети 8 лет

Eva

Финальный отчет
15/01/2017 00:22
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Помогал отвлечься и выговорится.

    А если честно, я так ждала чуда... Как было прошлых два марафона. Может оно просто не успело ко мне... к нашему рождению, которое по сути тоже чудо, и не малое, но ожидаемое, а я немного о другом... хоть бы оно зародилось и уже спешит к нам навстречу...

    Почти 80% моих желаний - по сути об одном. .а этого одного я так и не выпросила, так и не дождалась.

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Родовые сценарии. Не проработала опять как следует. Не первый раз у меня выпадает именно этот блок.

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    в целом никак.

    хотя нет, начала понемногу общаться с подругами, но это не в марафоне дело.

    стала ближе с детьми, что тоже следствие сложных внешних факторов.

    лишние люди и люди прошлого по-прежнему исключены из жизни.

    но вокруг по-прежнему много прекрасных людей есть и эпизодически встречается.

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Учитывая то, что я родила ровно в конце марафона, оно не могло улучшаться.

    Это был очень тяжелый физически период с очень критической кульминацией в конце.

    А если глобально, из беременной я превратилась в родившую. И теперь нужно восстанавливать себя, лечить и заниматься собой.

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    ничего

    или если опять же о родах, то с этим изменением свои поздравляли.

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    утренняя молитва, ежедневное чтение Библии, ежедневные занятия английским, спокойное общение с детьми.

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Простить и отпустить прошлые болезненные отношения, открыться и довериться жизни.

    скорее ничего. пока так и не получилось. радикальное прощение не наступила, надо заполнять анкеты.

  • 2. Быть терпеливой, не повышать голос, заниматься развитием и уделять свое внимание каждому ребенку ежедневно.

    Здесь лучше. Была дома, занималась детьми, практически не ругала.

  • 3. Быть сдержанной, понимающей и помогать во всем родителям. Сшить чехлы на кухонную мебель.

    Старалась, терпела. Чехлы не успела, заболела. Есть только ткань и замеры. Закончу.

  • 4. Заботиться о себе и своем теле с любовью. Слушать лекции и медитации по развитию любви к себе.

    Частично выполняла.

  • 5. Помогать и взять на себя часть забот и работы у Даши, пока она восстанавливается после родов. Прекратить прятаться и молчать, начать общаться с остальными подругами.

    Да. Почти в полной мере. Подруги еще не все.

  • 6. 1. Качественно и в срок выполнять работу как исполнителю. 2. Возобновить работу по продвижению продукции как предпринимателю.

    Работала, выполняла исправно. Это самое легкое для меня.

  • 7. Ежедневные прогулки. Диета для печени. Вода. Минимально возможная физическая активность.

    Старалась по мере возможностей.

  • 8. Положительный настрой на жизнь, роды. Прощение, принятие.

    Забила все мысли списками дел и постоянными делами и подготовкой к родам. Не сказала бы, что я достигла этой цели.

  • 9. Чтение книг. Изучение английского языка.

    да. в полной мере.

  • 10. Молитвы, благодарности. Выучить молитвы. Посещение Храма по воскресениям. Помощь и благотворительность по мере возможности.

    Почти не пропускала молитвы, храм посещала, молитву выучила, икону купила.

Прочитать отчет полностью

Eva

Первый отчет
31/10/2016 17:41
  • Мои ожидания от Марафона

    Честно говоря - ничего. Хотелось бы ждать чуда, да уже и не ждется.

    Это третий марафон. Первый закончился беременностью дочерью. Второй беременностью сыном. Каждый раз незапланированно, неожиданно, шокирующе.

    Просто интересно. А что теперь? Сейчас я еще беременна, значит новой беременностью это точно не закончится.

    Ждала каждый раз чудес, а выходило нечто чудовищное и новой жизни не случалось, точнее очень даже случалось, новые жизни, но не те, о которых мечтают.

    Худеть мне не надо, работать над отношениями тоже, их просто нет, режим соблюдать тоже - двое детей и третий на подходе - нет лучших структуризаторов режима, в доме залежей нет, потому что дома нет, ничего лишнего. Хвостов и тех особо то и нет.

    Все цели высасывала из пальца, надо же что-то писать.

    Я знаю, что мне нужно - стереть память или пройти курс у психиатра, и то не факт, что поможет. Потому что могла я над собой сама уже сделала, все что можно прочла и применила, исповедовалась, постилась, молилась, помогала, загружала себя и многое другое. Чтобы просто начать жить.

    Но я не в силах стереть память и что-либо сделать со своей головой и окружающим миром, который своими социальными устоями, случайными словами и прочими вмешательствами и вопросами ежедневно раздирают и без того не заживающее.

    По-хорошему в тайгу я хочу) Но, пока не могу этого сделать, не ради себя.

    Поэтому просто так, отвлечься. Для интереса скажем так. А вдруг уже случится чудо чудесное и к рождению сына я наконец перестану реветь и захочу жить. Кто знает.

  • Почему я выбрала для себя такие цели?

    1. Диета для печени

    Организм у меня такой. Воспринимает плод как чужеродное тело и каждую беременность у меня начинает барахлить печень, что шокирует врачей, которые видят показатели последних стадий цирроза. В прошлые два раза я лежала на сохранении по месяцу-два, поддерживали, тянули до родов. В этот раз я не хочу и не могу себе позволить заниматься своей печенью и решила, что мы с ней перетерпим. Поэтому будет просто диета, строгая, как прошлые разы. Ничего жирного, соленого, сладкого, красного, оранжевого, импортного. И никаки медикаментов.

  • 2. Заниматься полезным и развивающим с детьми

    Ну это всегда надо. Я люблю увлекаться своими страданиями и болью, и выполняю все механически необходимое. Не слышу детей, не вижу. А надо. Я им нужна, пока я есть.

  • 3. Молитва и благодарности

    Последнее время стадо сложнее, появилась обида и неверие в справедливость моего пути. Мне просто стало сложнее благодарить и молиться. А надо, пусть хотя бы начать механически... Пока душа не хочет.

  • 4. Запретить себе думать и заходить на страницы этих людей

    Самая сложная цель. Не знаю как я буду делать это. Но это самое главное, что мне нужно, чтобы жить.

  • 5. Готовиться к родам и позитивно настраиваться

    Я благодарна сыну, он настолько не беспокоит меня, никаких сложностей, с девочками были такие сложные беременности... Мне стыдно перед ним, мне кажется он просто чувствует все, и никак не беспокоит меня и не напоминает о себе... А мне не помогают общие фразы - не реви, ради ребенка. Я не могу с собой ничего сделать. А опять же надо. Надо, чтобы он знал, что его ждут и любят. Им нужна счастливая мать...

  • 6. Движение, прогулки для себя и детей

    Да, это тоже надо. Не просто перемещения по расписаниям, а именно прогулки. Надо заставлять себя. Дети любят гулять, им нужен воздух, в том числе малышу в животе.

  • 7. Быть спокойной и не повышать голос на детей и близких

    Ну на близких я конечно не повышаю. Я же хорошая вся и добрая. А дети у меня очень активные и боевые, с характером и очень сложно сдерживать себя и не повысить голос. Очень сложно. При всей моей уравновешенности и терпимости. А я не хочу на них ругаться.

  • 8. Доверится Богу и жизни

    Чем дальше, тем сложнее это делать. Просто сменяют друг друга апатия, депрессия и негодование. А впереди еще много испытаний, которые надо как-то проходить.

  • 9. Эффективно выполнять свои обязанности с минимальными временными затратами

    Стала уставать сильно, более рассеянной. Работать я уже не хожу, а зарабатывать нужно. Беру несложную механическую работу, чтобы не думать, просто делать, можно даже в шуме, чтобы работать в дневное время. Но делаю все еле-еле, и приходится тратить часть ночи. Поэтому тут надо собраться и не размазывать дела.

  • 10. Заниматься английским

    Это не обязательно, но буду. На последней работе поняла, что не хватает знаний и подписалась на обучений, где аужно каждый день минимум 30 минут позаниматься. И не занимаюсь. Надо уже пройти курс, всего-то 30 дней.

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →