ТаточкаФинальный отчет15/01/2017 09:25 |
Чем полезен для меня был марафон?
ДЕВОЧКИ. Благодарю вас за участие и поддержку в моем видеоотчете http://marafon.ru/golos/?vote_id=2249 Благодаря марафону я познакомилась с чудесными девочками! Девочки, милые, спасибо за общение! Миа. спасибо, что позвала меня на встречу, за год я реально могу по пальцам пересчитать такие встречи девчачьи в моей жизни)) Девочки с которыми мы врятли когдла-то встретимся, но которые мне очень помогали, поддерживали меня комментариями и озаряли своими отчетами! Миа, Настя и Лера - вы чудо! Спасибо Вам за общение!) Марина из Санкт Петербурга, Марина из Орла, Сашенька из Тюмени - я очень рада,что вы вместе со мной были в марафоне! Вера Бурлака и Людмилка, спасибо за ваши "сериалы")) было интересно! Наталис - спасибо за мудрость! И еще все-все, кто был в потоке, спасибо Вам!
ЛЮБИМЫЙ. Я сфокусировалась на себе, на заданиях, на отчетах, и реально "отстала" от любимого, ему даже было иногда одиноко)) "А что это ты там читаешь? А что это ты там делаешь? А чего ты там пишешь?") Приятное такое внимание с его стороны. Ну а после романтического ужина, когда я встретила его в чулках и белье, он сказал "давай продлим марафон"))
ЗАДАНИЯ, Не совсем все задания мне были понятны, и хотелось их выполнять, может нужно было переступить через себя, брать и делать, и что-то бы мне открылось... Но вот не лежала у меня душа, я себя слушала.
КРАСОТА.Очень прокачала физический уровень! Мне, откровенно говоря, было очень лень ухаживать за телом. Я разобрала шкафчик в ванной, там у практически целых уходовых баночек закончился срок годности.. покупала - и не использовала. Теперь у меня много новых. И всем пользовалась в течение этих 2х месяцев..))
ЮБКИ.Я их носила! и Платья! все 2 месяца. даже на больничном в поликлинику я шла в юбке) хорошо,что в декабре было мало морозных дней, т.к. длинных у меня нет, а в морозы миди спасали)
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Самыми трудными заданиями оказались для меня в эмоциональном уровне, когда нужно было слушать свое тело, свои эмоции, я совершенно не умею слушать тело.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Я стала больше доверять людям, стала более открыта. Научилась благодарить посторонних людей, и улыбаться им. Это так приятно, и им, надеюсь тоже))
Как изменилось мое физическое состояние?
Физическое состояние не изменилось никак. Но я стала больше уделить внимания своему здоровью, то что я ем, сколько. когда ложусь спать.
Что говорят о моих переменах окружающие?
"Как была дурища, так и осталась" - сказал любимый мне на мой вопрос о переменах, но потом добавил, что я стала более открытая, встречаюсь с девочками, стала более внимательная, очень ему нравилось,что я ходила в платьях, пока не заболела и не облачилась в халат)) Стала много рассказывать по психологии, т.е. наверное интереснее)
Какие навыки я освоила за этот период?
Научилась готовить роллы) стала более общительной.
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Жить интересно, ярко, так чтобы было, что вспомнить в старости)В первых отчетах ставила себе пункты по этой цели - театры, музеи выставки, конценрты - и ничего! потому что не с кем))
- 2. Отучить себя от лени.
ДА, мою посуду теперь сразу после еды.
- 3. Общение с родителями. Родовые сценарии. Их влияние на мою жизнь, и есть ли оно.
Продвинулась и в этой цели
- 4. Красота, здоровье, уход за телом.
Накупила уходовых средств и регулярно ими пользуюсь, всегда с макияжем .
- 5. Путь к Богу.
нет
- 6. Отношения с любимым. Укрепить. Улучшить. Вывести на новый уровень, хехе)
Да, отношения действительно улучшились
- 7. Творчество и хобби.
Нет, не нашла времени для этой цели, перенесла на следующий год
- 8. Чистота, порядок и уют в доме.
Да.
- 9. Порядок в мыслях.
По большей части.
ТаточкаПервый отчет24/12/2016 10:49 |
Мои ожидания от Марафона
Хочу начать жить ярко, эмоциями, по-женски! Научиться наполняться энергией и отдавать её. Хочу быть самой самой для своего любимого, которого ценю, вдохновлять его, он меня, кстати, поддерживает в марафоне, пока писала 100 желаний в красках представлял, а как бы выглядел "марафон мужественности"))Хочу стать внимательнее к окружающим, к родителям, к себе в первую очередь. Разобраться с хвостами, со здоровьем. И просто получать удовольствие от общения.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Жить интересно, ярко, так чтобы было, что вспомнить в старости)В школе я была активисткой. Было конечно давно, но этого было настолько много, что эмоций хватило на много лет. Как-то незаметно пришла к жизни "дом-работа-дом". Не замужем, деток тоже пока нет. и никакого энтузиазма жить ярко, интересно. Это живя-то в Москве, где даже в период кризиса можно посещать бесплатные мастер-классы, пробные уроки танцев, интеллектуальные командные игры и много всего интересного. А когда я была в театре последний раз - вспоминаю с трудом. Пора вылезти из скорлупки!!:) И наполнять себя эмоциями, раскрашивать серые однообразные осенние будни.
- 2. Отучить себя от лени.
Я лентяй. Признала это давно. Хочу искоренить эту привычку. Не лениться наводить порядок в квартире, не лениться ухаживать за своим телом, не лениться готовить вкусные блюда (я люблю готовить, но иногда сосиски с макарошками и такое же, что попроще, присутствуют в моем рационе), не лениться на работе.
- 3. Общение с родителями. Родовые сценарии. Их влияние на мою жизнь, и есть ли оно.
Хочу начать жить ярко, эмоциями, по-женски! Научиться наполняться энергией и отдавать её. Хочу быть самой самой для своего любимого, которого ценю, вдохновлять его, он меня, кстати, поддерживает в марафоне, пока писала 100 желаний в красках представлял, а как бы выглядел "марафон мужественности"))Хочу стать внимательнее к окружающим, к родителям, к себе в первую очередь. Разобраться с хвостами, со здоровьем. И просто получать удовольствие от общения.
- 4. Красота, здоровье, уход за телом.
Хочу быть красивой, а кто не хочет) Главное не лениться! Не лениться делать макияж, делать прически (пока любимые "Хвостик" и "с распущенными") не забывать носить украшения. Уход за телом это отдельная история, это надо! это время! это моё тело! и кроме меня за ним никто не будет следить! Здоровье, правильное питание и спорт отнесу сюда же. Хочу что бы все было регулярно, и с удовольствием.
- 5. Путь к Богу.
Ни как не найду себя в духовном плане, не знаю молитв, не хожу в церковь. Верю в трудную минуту, благодарна в минуты счастья. Но хочу быть ближе к Богу,хочу чувствовать его присутствие и в своем сердце, и в мыслях.
- 6. Отношения с любимым. Укрепить. Улучшить. Вывести на новый уровень, хехе)
Так хочется найти нужные слова, чтобы поддержать, подбодрить, воодушевить, любимого, который только ищет себя, пытается найти любимое дело, чтобы приносило и удовлетворение и деньги. Он молодой специалист, и ох как ему сейчас тяжко. А у меня максимум "ну не переживай, все будет хорошо". Буду стараться быть более внимательной, более нежной, чувственной, отзывчивой. У нас замечательные отношения. Быстрее бы уже нашел свое призвание, и переключился на создание семьи. Пора уже)
- 7. Творчество и хобби.
Когда-то занималась всем, даже шахматами увлекалась. Сейчас кроме чтения книг по дороге на работу в жизни ничего увлекательного. Не знаю куда уходит мое время...Я обожала вязать, шить. Хочу вновь заняться рукоделием, ведь это так красиво и успокаивает. Уже в планах вязаное одеяльце для новорожденного сына подружки.
- 8. Чистота, порядок и уют в доме.
Меня не напрягает бардак в комнате, могу не заправлять постель никогда... Но моего любимого, чувствую, это немного смущает. Пока молча убирает сам... Мне, как женщине, конечно, хочется чистоты, порядка, и уюта, но мне лень. Сразу наваливается усталость, ненавижу убираться и мыть посуду( Как-то надо заставить себя полюбить процесс, в детстве маме всегда помогала с уборкой, каждую пятницу, после школы, на протяжении всей сознательной жизни, пока в 18 лет не уехала их дома, и как-то не привилось(
- 9. Порядок в мыслях.
Нужно научиться слышать себя, свои эмоции, свои желания, свои страхи. Иногда,как мне кажется, принимаю одно за другое, накручиваю себя, переживаю. Какой-то постоянный стресс. Хочу научиться принимать себя. Я боюсь стареть. В 31 вижу небольшие изменения (цвет лица, упругость кожи, все чаще отражается усталость на лице), и вещи на размер меньше еще ждут меня в шкафу. Меня очень пугает тот факт, что я меняюсь, и это необратимо. Как-то нужно это принять.