Чем полезен для меня был марафон?

Сегодня как раз такой вечер, когда мне не хочется писать. Настроение так себе... В другое время я бы расписала все подробнее и, наверное, в более позитивом ключе.

.

Тем не менее, итоги. От марафона я получила, что и хотела, и даже немного больше. Системность прежде всего. Хотя писать отчеты каждый день поднадоело, но главные вещи всегда оставались в фокусе в голове. А ещё полезно свои желания записывать. И отслеживать. Без марафона руки не доходили. У меня аж 114 получилось! Конечно, там много таких, что и за год не исполнить, и некоторые подобные я даже отметила как достигнутые, если заметно продвинулась на пути к ним.

.

Точно моё материнство стало более ... щадящим что ли. По отношению ко мне. Где-то я молодец, что-то Эмилия переросла, иногда и Рома подключается (с этим по-прежнему проблемы, но как я могу повлиять на его нежелание проводить больше времени с дочерью я не знаю... И это моя большая боль...).

.

С Ромой волнами все. Но тренд восходящий. Это радует. Только это и радует. Хотя руки опускаются часто. Сейчас только после очередной ссоры, поэтому, может, такой унылый "отчет". Завтра будет лучше, я надеюсь.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Самое трудное - письма обид родителям и задание на принятие своего тела. Полезные все, особенно если выполнять вдумчиво и не торопясь, что мне не всегда удавалось.

Как изменились мои отношения с окружающими?

Улучшились. Это если про Рому. А с остальными (которых по пальцам пересчитать можно и общаемся мало) у меня и так все прекрасно.

Как изменилось мое физическое состояние?

Ха-ха, по иронии судьбы по марафона болит спина очень, из-за этого отменили много йоги. Верховая езда как-то сошла на нет. Но зато с питанием прогресс. Однозначно, стала есть меньше в принципе и сладкого в частности. Сейчас вообще третий день на фруктах и овощах, причём не особо много. Чувствую себя хорошо, лёгкость появилась долгожданная.

Что говорят о моих переменах окружающие?

Ничего. Кроме Ромы нет никого "окружающего", с кем бы общались много и часто.

Какие навыки я освоила за этот период?

Ничего нового. Совершенствую старые.

Что мне удалось сделать по основным целям?

Здесь я прям молодец!

Провал. 1,5 новые прически.

Да. Прогресс большой. Но это только начало...

Да. Постоянное напоминание себе о ценности жизни и умении радоваться имеющемуся хорошо работает. Ещё я явно вижу, что меня колбасит в 90% случаев от дикой усталости. И я забываю о всем хорошем... Становится жалко себя и обидно. Когда успокаиваюсь, опять принудительно начинаю думать о хорошем, благодарить Бога за то, что есть. Вытягивает себя из этого болота. И так до следующей ямы усталости.

Да, практически каждый. Серьги в основном. Так как с любимыми браслетами не удобно Эмилии, она же на ручках очень много времени проводит.

Расту.

Это когда как. Без марафона точно проще будет - не буду вообще в него выходит вечером.

Я умничка.