Новый интернет-марафон - Учимся общаться с мужчинами

Розыгрыш призов

Открытое голосование

Наталья

не в сети 8 лет

Наталья

Финальный отчет
01/01/2017 06:15
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Моя мечта пройти марафон очень легко вошла в мою жизнь и наверное останется навсегда в моем сердце. Я горжусь собой, что ни сделала ни одного пропуска.Это очень полезная идея для многих людей. Каждодневно ты отслеживаешь все свои аспекты в жизни. Да еще и не одна. Многие имеют схожие проблемы , настроения, мечты и идеи. Все дают советы друг другу и никакой критики. Даже если ты пишешь, как кажется глупости, тебе стыдно, а другие девочки с любовью говорят, что это нормально!! В марафоне активность только приветствуется!!Это вообще новое пространство для новых идей, изменений и прекрасных знакомств. Но идей и информации столько мног, что просто физически не успеваешь все прочитать, принять и переварить. Хорошо, если доступ к отчетам останется после марафона и можно будет еще почитать отчеты более внимательнь.

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Из ста желаний я отметила только 26. Но, прочитывая их снова, я поняла, что более половины пришли в действие. Прсто желания мои оказались очень обьемными. Например, наладить отношения с окружающим миром. Несомненно прогресс есть. Но желание на 100 % не выполнено. Вот я его и не отмечала. Но искусство маленьких шанов сработало во многих желаниях. Да я не прочитала 5 книг, но просмотрела и прослушала много статей. Да, я так и не разобрала свой шкаф до конца, но я знаю теперь как выбирать новые вещи. Да, я нерегулярно до сих пор делаю уход за собой, но я знаю уже, что такое забота о себе.

    Самое полезное задание оказалось идти женским путем целых два месяца. Я узнала или осознала, как это жить по-женски, общаться и даже работать. Здорово, что проработка была на всех уровнях. Но сами задания обьемные. Это значит, их надо закладывать как фундамент в свою жизнь, и после марафона использовать регулярно. А вот регулярность для меня все еще сложная задача. Ну ладно раз в месяц, раз в неделю, а вот ежедневно!!думаю, задачи и цели нужно расписывать сначала с интенсивностью хотя бы через день. Многие задания не выполнены лр конца. А вот карту желаний я так и не слелала. А вот почему? Потому что в момент выполнения впала в ступор, поставив под сомнение истинность своих мечтаний.

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Муж говорит стала спокойнее. Я чувствую, что открылась больше миру и притягиваю все больше и больше положительных людей. А вот старые друзья и знакомые некоторые стали постепенно отдаляться в моей жизни. Некоторые критично отнеслись к моему прохождению Марафона.

    Я больше стала уважать родителей и свой род, пришло более глубокое осознание их отношения к жизни.

    Страюсь не осуждать ни себя ни других. Мы все несовершенны и это нормально.

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Меньше стала болеть голова. В теле нет бывшего напряжения.Тело теперь получает и физическую нагрузку

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Я стала более спокойна.

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Навыки говорить Да, самой предлагать помощь, просить других о помощи, не бояться своих эмоций, открываться, чувствовать свое место и землю под ногами, отстаивать свои личные границы, не лезть в бесполезные споры.Навыки рисовать по цифрам и разукрашивать мандалы, навыки готовить вегетарианскую пищу.

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Иметь регулярно ухоженный вид ( красивая чистая одежда, уход за волосами, лицом, кожей, ногтями)

    Я стала больше мазать себя кремами и чаще краситься и мыть голову. Ну и вообще следить за своими всеми частями тела. Уже не хочется одевать что попало, чтобы все было чистое. Пробовала новые имиджи с макияжем и прическами. Купила новые масочки.купила новую одежду и уже виду чкбя в новом более элегантном образе. Изучаю стилистику.

  • 2. Создание чистоты, уюта и красоты дома

    Я с детства не приучена к порядку. Я никогда не любила убираться. Но в процессе прохождения марафона я более бережно стала относиться к вещам и чаще убираться. Теперь это идет из сердца, так как сама вижу беспорядок и это меня начинает раздражать.Первые шаги заложены.

  • 3. Подготовить себя морально и физически к беременности

    Здесь я немного старалась, так как чтение и общение на эту тему вызывает много противоречий. Наверное такая цель не должна быть навязчивой. Спорт и очищение головы и организма- главные элементы подготовки. Ищу способы очищения, эффективные для меня.

  • 4. Анализ отношений с родителями.Вспомнить детские обиды, комплексы и страхи, и попробовать найти 5-10 причин, исходя из моего воспитание.Принять и отпустить с благодарностью.

    Здесь была проведена хорошая работа. Общение с родителями, мой дневник детства, воспоминания, расстановки и работа с травмами детства. И работа с родом дали колоссальный эффект. Тянущая, порой разрывающая боль внутри отпустила. На сердце стало легче и истерики перестали случаться со мной.

  • 5. Сделать себе свою страничку на рус/ англ/ нем языках и рекламу.

    Эту цель лучше было бы назвать способы реализации себя в моей профессии на новом месте с нуля. До странички я так и не добралась. Но я реально молодец!!)) Через страхи, лень и упрямство я переступила и пошла навстречу мечте. За время марафона я отправила резюме во многие иностранные школы, я связалась с основными русскими школами, я подготовила целый пакет документов для презентации себя, я сочинила и раздавала свои рекламные проспектики, я подавала рекламу в газеты и в русские компании, я ходила на собеседования и нашла много интересных организаций. Я разработала уроки и более ясно увидела, как работать с людьми в новом формате. Я расширила свое поле деятельности. И я уже вижу свои первые результаты. Но не забываю наслаждаться и своим творческим процессом

Прочитать отчет полностью

Наталья

Первый отчет
28/10/2016 22:56
  • Мои ожидания от Марафона

    У меня много положительных ожиданий от Марафона.И самое главное -очень благоприятный момент!у меня есть время, желание и возможности.Именно сейчас я остро ощущаю, что дальнейшая моя жизнь зависит от этого периода.2016 год -это для меня год настояших перемен!Я намерена завершить этот год гармонично, с легкостью и глубокой радостью от того, что с помощью Марафона я стану еще осознанней, женственней и более мудрой.

    Я участвую первый раз, мне все интересно, и я очень хочу найти здесь единомышленниц.Всем успехов, терпения и отличного настроя!!!

  • Почему я выбрала для себя такие цели?

    1. Работа с негативными эмоциями

    Я сейчас адаптируюсь на новом месте жительства и эмоции выражены более ярко. Негативные эмоции: гнев, обида, недовольство собой проявляются периодически и я не всегда с ними справляюсь

  • 2. Регулярная физическая активность

    Я давно мечтаю пойти на йогу, танцы и заниматься ходьбой. А делаю это только от случаю к случаю.

  • 3. Создание уюта и красоты дома

    Мы с мужем переехали на новое место, и работы для дома -достаточно.и еще -я не очень люблю убираться, поэтому хочу выработать в себе эту привычку

  • 4. Улучшение и углубление взаимоотношений с мужем

    Эта цель поможет мне лучше взаимодействовать с мужем, осознать свою новую роль жены и научиться вдохновлять мужа по-женски.

  • 5. Переход на здоровое питание

    Моя внутренняя потребность и состояние кожи постоянно напоминают, что надо менять питание

  • 6. Регулярный ухоженный вид ( кожа, ногти, волосы, одежда)

    Я в данный момент не работаю.расслабилась, а мне хочется выглядеть всегда красиво.

  • 7. Разработка блока занятий по английскому языку по темам, улучшающим качество жизни во всех аспектах.

    Это моя мечта. Обучение аннлийскому и интерес к улучшению качества жизни уже со мной более 10 лет.сейчас -самый прекрасный момент обьединить свой опыт и разработать интересные уроки для себя и ищущих людей

  • 8. Научиться жить в потоке, в настоящем моменте.

    Это удивительное ощущение постоянно ускользает, но, хоть однажлы испытав его, хочется возвращать его снова и снова

  • 9. Научиться жить без жалоб

    В стрессовые моменты или когда что-то не удается, так и хочется жаловаться, жаловаться... Пора б уже и остановить эту долгоиграющуб пластинку))

  • 10. Улучшение здоровья и избавление от старых болячек

    Здоровье и умение договориться со своим телом без таблеток -великое искусство, которое очень мне необходимо для будущего материнства.

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →