Помните, с чего мы начали и чему уделили очень много внимания? Мы рассматривали женственность на четырех уровнях:
- физический
- эмоциональный
- интеллектуальный
- духовный
Пробовали мы по ходу марафона каждый раз что-то одно, на одном уровне. Что-то могло войти в привычку. Что-то было сложно, непонятно. Что-то легко и привычно. На каких-то уровнях у нас уже хорошо, какие-то требуют внимания.
Но эти два дня давайте попробуем отслеживать все четыре уровня. Делать что-то на каждом из них. Например, каждый день заботиться о теле, делать зарядку — на физическом. Чаще говорить «Да» и меньше спорить, слушать лекции — для интеллектуального уровня. Понимать других, учиться не осуждать — на эмоциональном. Молиться, делать добрые дела — на духовном.
Я нарочно не говорю вам, что именно вы должны делать для каждого уровня, пусть это сложится само – исходя из того, какая вы женщина и что для вас прямо сейчас важно.
Выберите комбинацию, которую вам проще всего исполнить. Важно — получить навык цельности. Когда все уровни задействованы, работают. И как вы себя при этом ощущаете?